Rovatok

Futsal

A futsalban a mozgások, a labdaérintések és a játékhelyzetek sokkal gyakrabban ismétlődnek, mint klasszikus, 11 játékost igénylő...
Gyakorlat, amellyel hozzászoktathatjuk játékosainkat a nyomás alatti gyors döntéshozatalhoz
Ezen rovat összes cikkének elolvasása

Taktika

Előkészítő gyakorlat a mélységi támadásra a támadójátékos beékelődésével
A videós elemzés segítségébel áttekintjük, hogy a német válogatottban a kapust hogyan használják ki nemcsak a kapu védésére, hanem az...
Ezen rovat összes cikkének elolvasása

Under 13

A legfiatalabbak számára sokkal könnyebb a tanulás, ha közben jól szórakoznak. Ez a gyakorlat játszva tanít és szórakoztat!
A Coerver Coaching első eleme, a Step Over. Nagyon hasznos gyakorlat a dribblinghez és a cselekhez, segít megerősíteni a labda feletti...
Ezen rovat összes cikkének elolvasása

Pszichológia

Mi az a támogató kommunikáció? Hogyan jelenik meg a meccs alatt? Ássunk mélyebbre a meccs alatti, játékosok közötti kommunikáció témájában!
Ebben a cikkben a dolgok pozitív címkézésének fontosságáról fogunk beszélni, ezen belül is a hiba fogalmáról, amit gyakorlatias és...
Ezen rovat összes cikkének elolvasása

Physiotherapy

A sérvnek számos oka lehet, viszont a valamely sportágat űző páciensek esetén felettébb gyakori a lágyéki adductor-szindróma, mint kórok
A következő rövid szövegben leírt izomszövet-típus a harántcsíkolt vázizom, vagyis a mozgást lehetővé tevő izom!
Ezen rovat összes cikkének elolvasása

At school with... Carolina Morace

Javaslat technikai jellegű gyakorlathoz a reakcióidő és a periferikus látás fejlesztéséhez
Támadásépítési javaslat, ahol a támadók keresztmozgást végeznek és befutnak a tizenhatoson belülre, ezzel segítve az ellenkező oldali...
Ezen rovat összes cikkének elolvasása

Combination of play

Támadásépítési javaslat a 4-4-2 felálláshoz előretolt ékkel, aki elmozog a védőtől, hogy a másik csatár védők mögé történő befutását segítse
Játékfelépítés a 4-3-3 játékmodul edzésére: a playmaker irányítja a játékot, a középső középpályás kifelé, az előretolt szélső befelé mozog
Ezen rovat összes cikkének elolvasása

Free kicks

Javaslat kezdőrúgás-variációhoz, ahol a cél 3 a 2 elleni szituáció kialakítása az ellenfél középső védője és szélső hátvédje között
Javaslat oldalról érkező szabadrúgás elvégzéséhez zónában védekező ellenféllel
Ezen rovat összes cikkének elolvasása

The goalkeeper zone

Gyakorlat kapusoknak, amivel egyszerre fejleszthetjük a védési technikát és a koordinációs képességeket
Yuri Salvò módszerének 1. gyakorlata a kapustechnika fejlesztésére, ami "Kommunikáljunk: a védelem szervezésének alapja" című cikkünkhöz...
Ezen rovat összes cikkének elolvasása