Tecnica
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Tecnica
Guida - dominio - timing: catene di passaggi a terne con gioco a muro
9 Giugno, 2019Controllo orientato - Circuito tecnico utile ad allenare vari gesti tecnici -
Tecnica
Riscaldamento - Scappa dal quadrato!
8 Giugno, 2019Resistenza - Esercizio di attivazione fisica e mentale con componenti coordinative, cognitive e tecniche -
Tecnica
Passaggio - Scambi veloci in diagonale
7 Giugno, 2019Passaggio - Circuito tecnico per migliorare le combinazioni rapide tra giocatori -
Tecnica
Passaggi sul diamante
6 Giugno, 2019Passaggio - Allenare il passaggio diagonale per scarico e profondità e le triangolazioni attraverso la stazione a "diamante" -
Tecnica
Rueda de pases - Club Atlético de Madrid
5 Giugno, 2019Passaggio - Atlético de Madrid: catena di trasmissione palla con combinazione di passaggi tra più giocatori -
Tecnica
Combinazione a Y con "movimento ad esca"
4 Giugno, 2019Passaggio - Catena di combinazioni a quattro giocatori per migliorare il tempo di smarcamento ed il passaggio con scambi rapidi -
Tecnica
Trasmissione e ricezione: il rettangolo della tecnica 3
3 Giugno, 2019Trasmissione - Esercizio di trasmissione e ricezione palla con differenziazione dinamica spazio-tempo -
Tecnica
Circuito tecnico: trasmissione palla e 1 contro 1 con tiro in porta
31 Maggio, 20191 contro 1 - Esercizio con sviluppo analitico di trasmissioni palla e successiva situazione di 1 contro 1 e tiro in porta -
Tecnica
Formula 1
30 Maggio, 2019Guida della palla - Attività di base: esercizio sulla conduzione palla -
Tecnica
Attacco ai difensori e conclusione a rete - Newcastle
29 Maggio, 2019Tiro in porta - Dal Newcastle un allenamento per migliorare l'ultimo scambio al limite dell'area di rigore, il dribbling ed il tiro in porta