Tecnica
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Tecnica
Circuit Training con tiro in porta
6 Settembre, 20191 contro 1 - Esercizio situazionale di 1 contro 1 con tiro in porta dopo circuit training: jumping and slalom running -
Tecnica
Riscaldamento - dominio palla
5 Settembre, 2019Dominio della palla - Conduzione palla in slalom tra cinesini e ostacoli per migliorare sensibilità di tocco palla, tecnica e agilità -
Tecnica
Circuito tecnico - motorio: psicocinetica e passaggio di precisione
4 Settembre, 2019Capacità coordinative - Circuito tecnico-motorio da eseguire in guida palla ed a corpo libero con trasmissione finale -
Tecnica
Percorso coordinativo e situazione di 1 contro 1
3 Settembre, 20191 contro 1 - Circuito coordinativo seguito da situazione di 1 contro 1 con cross dal fondo per la finalizzazione di un compagno -
Tecnica
Conduzione palla: capacità visive ed orientamento
2 Settembre, 2019Guida della palla - Esercitazione tecnica per guida e dominio palla con elementi cognitivi : capacità visive, capacità di reazione ed orientamento spazio-temporale -
Tecnica
Catene di trasmissioni con smarcamento nello spazio
31 Agosto, 2019Smarcamento - Esercitare passaggio e ricezione curando il tempo di proposta e lo spazio di smarcamento -
Tecnica
2 contro 1 - AFC Ajax
30 Agosto, 20192 contro 1 - Esercitazione con sviluppo consecutivo di 2 situazioni di "2 contro 1" e successiva finalizzazione -
Tecnica
3 contro 2 e 1 contro 1
25 Agosto, 20193 contro 2 - Small sided game 3 contro 2 all'interno di un quadrato e successivo 1 contro 1 per la conclusione -
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Trasmissione e ricezione a 3 colori - "Tiki taka"
17 Agosto, 2019Passaggio - Riscaldamento su passaggio e ricezione con elementi di psicocinetica a 3 colori -
Tecnica
Triangolazione, passaggio e tiro - Bayer 04 Leverkusen Fußball
16 Agosto, 2019Triangolo - Allenare trasmissione, ricezione, triangolo di possesso per attacco profondità e tiro in porta