Under 13
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Táctica
5 contra 2: entrenamos a los centrocampistas centrales
Posesión de balón - Entrenar a los centrocampistas para la recuperación y al juego en amplitud -
Táctica
5 contra 3: ejercicio para las transiciones
Transiciones - Trabajo de la transiciones, protección y posesión de balón -
Táctica
Juego condicionado: posesión y recuperación inmediata de balón - Barcelona F.C.
Posesión de balón - Juego condicionado para mejorar la posesión de balón y las transiciones, se trabaja la recuperación inmediata del balón en la zona perdida -
Preparación Física
Circuito Físico - El cuadrado
Psicocinética - Con este ejercicio entrenamos la velocidad y la respuesta psicocinetica de nuestros jugadores. -
Preparación Física
Calentamiento físico - FC Inter
Calentamiento - Calentamiento útil para activar sea físicamente que mentalmente a los jugadores -
Preparación Física
Decision making - Desarrollar la capacidad de decisión bajo presión
Calentamiento - Mejorar las capacidades cognitivas y de decisión bajo presión, optimo ejercicio para el calentamiento general para todo el equipo -
Preparación Física
Psicocinetica y potencia muscular - Twister
Psicocinética - Ejercicio util para mejorar la reaccion mental de los jugadores -
Preparación Física
Resistencia y movimiento al espacio - Real Madrid CF
1 contra 1 - Ejercicio que permite entrenar la resistencia fisica y la capacidad del jugador de posicionarse en el espacio libre -
Preparación Física
Entrenar agilidad, velocidad y finalización
Tiro a porteria - Ejercicio en el que se trabaja con un ritmo alto para mejorar la velocidad y la agilidad, sin dejar de trabajar el toque de balón. -
Preparación Física
Dribling aeróbico y control orientado: la Estrella
Conducción de balón - Resistencia aeróbica, conducción rápida del balón control orientado