Juego condicionado: zonas adyacentes - Juventus F.C. |
||
Objetivo
|
||
- 7 petos
- 2 porterías
- balones
- chinos
- Área de juego: 90x56 metros
- Jugadores: 14+2 porteros
- Duración: 12 minutos
- Número de series: 2 de 10 minutos con 4 minutos de recuperación
Sumario | Objetivos secundarios |
---|---|
Juego condicionado para el desarrollo de la potencia aeróbica a baja intensidad |
Resistencia a la velocidad, Preparación física |
Para continuar entra en
- Acceso a YouCoachApp
- Contenidos exclusivos
- Descuentos en e-Books y Videos