Posesión de balón 6 contra 3 con rotaciones dentro y fuera
- Chinos
- 3 petos (rojos en la figura)
- Balones
- Área de juego: 30x40 metros
- Jugadores: 9
- Duración: 12 minutos
- Numero de series: 3 de 3 minutos (con 1 minuto de recuperación pasiva después de cada serie)
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
|
Situación de superioridad numérica en la posesión para facilitar la creación de líneas de pase |
Anticipacion, Orientación, Recibir, Desmarque, Pase, Control y defensa del balón, Interceptación, Escalonamiento, Amplitud, Triángulos de posesión |
Crear con los chinos un campo de juego de 30x40 metros. Crear también con los chinos dos zonas laterales de unos 2 metros de profundidad (arriba y abajo de la figura). Dividir la zona central en dos sectores: sector lateral de izquierda y sector lateral de derecha. En el centro de la zona de juego formar con 4 chinos un rectángulo central de 6x8 metros. Los 9 jugadores se posicionan divididos en 2 equipos en el campo: un equipo de 6 jugadores (blancos en la figura) para el mantenimiento del balón y un equipo de 3 jugadores (rojos en la figura) para la fase de pressing y recuperación de balón. Se juega una posesión de balón 6 contra 3 con vínculos de movimiento y rotaciones obligatorias de las posiciones durante el ejercicio.
Posesión de balón 6vs3 con los 6 jugadores del equipo que trabaja para el mantenimiento de la posesión distribuidos como sigue: 2 en el interior de las zonas laterales (uno en cada zona) y 4 en el interior de la zona central del campo de juego, posicionados 2 en la zona lateral de la izquierda y 2 en la zona lateral de la derecha. Los 3 jugadores rojos que van a presionar intentan recuperar el balón moviéndose libremente por toda la zona de juego. Intentamos estimular la posesión con la creación continua de líneas de pase.
Intentamos dar el siguiente mensaje:
- “juego interior, voy al exterior": Si un jugador central de los 4 interiores consigue servir a un compañero con un pase interior (1), tendrá que rotar rápidamente su posición con el jugador exterior (2)
“Juego dentro, voy fuera”
- “Juego dentro, voy fuera”: Si un jugador central pasa el balón a un comodín exterior (1) tiene que obligatoriamente desmarcarse moviendose hacia el rectángulo central (2), de consecuencia el compañero más cercano y posicionado en la misma porción de campo tendrá que dar apoyo lateral retrasando su posición a la precedentemente ocupada por su compañero (2).
“Juego fuera , voy dentro”
- Los jugadores blancos tienen que estar siempre posicionados 2 en cada sector
- Toques libres a disposición
- Al final de cada serie cambiar a los 3 jugadores (rojos)
- El equipo en posesión obtiene 1 punto cada vez que consigue pasar el balón a un compañero del rectángulo central realizando la rotación preestablecida
- El equipo en fase de posesión obtiene 1 punto también cuando consigue realizar 10 pases consecutivos si que el balón sea interceptado
- Limitar el numero de toques
- Solicitar el desmarque en función de los compañeros de equipo intentando liberar el numera más alto de líneas de pase posibles.
- Estimular la movilidad aprovechando la amplitud del campo
- Estimular la velocidad de maniobra con una intensidad alta
