La guida online per gli allenatori di calcio

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YouCoachClass - Prime squadre
L'atalanta di Gasperini: spunti per il settore giovanile
Pressing offensivo
I possessi di linea
I possessi di linea 2
YouCoachApp: l'applicazione per gli allenatori di calcio
Come impostare una nuova stagione con YouCoachApp
Le 7 funzionalità più utili per i preparatori atletici
Lasciati guidare da YouCoachApp nella programmazione della tua stagione
Le 10 funzionalità imperdibili per i responsabili tecnici - PARTE 1
I rombi di possesso dell'Atalanta
La prevenzione nel calciatore moderno 2
La prevenzione nel calciatore moderno
Allenamento metabolico del calciatore
L'allenamento della forza nel calciatore
YouCoach presenta Training Load Monitoring
Il carico di allenamento: Training Load
Training Load: Session RPE e carico interno
Perché e come monitorare i carichi di allenamento?
Rapporto tra carico acuto e carico cronico
3 contro 3 + 3 jolly: zona centrale con jolly
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Passaggio e resistenza - FC Bayern Monaco
Capacità aerobica attraverso circuito tecnico: la Stella
Circuit training coordinativo con 4 stazioni

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Tattica

Small-sided Game - 3 contro 3 e due obiettivi

Possesso palla 3 contro 3 utile ad allenare la manovra e la verticalizzazione con imbucata in profondità

4 vs 2 a zone con inserimenti per il 4-2-3-1 F.C. Bayern Monaco
Situazione di superiorità numerica 4 contro 2 su 2 zone per favorire inserimenti senza palla a sostegno per la finalizzazione
Rondo 4 contro 1 - Smarcamento dell'attaccante
Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso il taglio dell'attaccante
Rondo 4 contro 2 - ricerca della profondità
Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso gli inserimenti dei giocatori
Situazione semplificata - 3 contro 1 funzionale in zona difensiva
Situazione semplificata funzionale per allenare il possesso palla dei difensori

Attività di base

Gioco con i numeri per piccoli calciatori
Allenare le capacità cognitive ed i fondamentali tecnici con semplici esercizi adatti ai più piccoli

I gesti del Coerver Coaching: "The drag push"
Panoramica dei gesti utilizzati nel Coerver Coaching: "Drag push"
Scuola olandese, obiettivo singolo - Passaggio
Esercizio per allenare smarcamento, ricezione e passaggio

Attività agonistica

Gioco sbilanciato - Attaccare in superiorità numerica
Partita a tema: due squadre contro una con superiorità numerica per chi attacca

Small-Sided game - Sviluppare il marcamento
Small-Sided game su un campo di dimensioni ridotte per lavorare sul marcamento
Coerver Coaching: cambio di direzione e finalizzazione
Esercitazione in dominio palla: ricezione orientata, guida con cambi...

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Pressing offensivo

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La prevenzione nel calciatore moderno 2

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Fenomeno Atalanta. Analisi tattica di un progetto...

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Psicologia

Sviluppi di gioco

Combinazione offensiva per il 3-4-3: Passante del centrale e taglio dentro dell'esterno opposto
Azione offensiva per il 3-4-3 con lancio del centrocampista per la punta che sfila e fa da torre per l'inserimento dell'esterno

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Tattica

Rondo 4 contro 1 - Smarcamento dell'attaccante
Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso il taglio dell'attaccante

Rondo 3 contro 2 - taglio di un giocatore esterno
Esercitazione propedeutica 3 contro 2 per la ricerca della profondità con il taglio...
La ricerca della profondità
L'analisi dei movimenti dei giocatori avanzati per attaccare lo spazio alle spalle della difesa avversaria
Rondo 4 contro 2 - smarcamento dell'attaccante
Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso il taglio dell...

Guide di YouCoachApp

Pressing e prevenzione del contropiede - Barcellona F.C.

Rondo cognitivo con elementi di psicocinetica - Barcellona F.C.

Riscaldamento - Scappa dal quadrato!

Rondo 4 contro 1 - Smarcamento dell'attaccante

Schema su calcio d'angolo: battuta corta e tiro da fuori area

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Preparazione atletica

Circuit training coordinativo con quattro stazioni

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