Ejercicios desmarque fùtbol
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Técnica
Hexágono de pases de Thomas Tuchel - Bayern Monaco FC
Pase - Rueda de pases con combinación entre varios jugadores -
Táctica
Zona 3: defensa central y lateral contra delantero centro - creación de líneas de pase
2 contra 1 - Ejemplo de situación de superioridad numérica en una determinada zona del campo -
Táctica
8 contra 8 + portero: construcción desde atrás manteniendo las posiciones en un espacio determinado
Posesión de balón - Partido a tema para entrenar la construcción desde atrás manteniendo las posiciones en el interior de espacios determinados -
Táctica
3 contra 3 + comodín: zona central con comodín
Posesión de balón - Juego 3vs3 con situación de superioridad en fase de posesión para facilitar la creación de líneas de pase -
Táctica
Juego 5 contra 5 + 2 comodín con rondo 3 contra 1 en zona central
Desmarque - Small - sided game útil para estimular la posesión de balón y la velocidad en la toma de decisión -
Táctica
Rondo 6 contra 3 + portero y alta intensidad
Posesión de balón - Rondo con alta intensidad útil para mejorar la toma de decisión y los comportamientos técnico tácticos -
Táctica
Doble cuadrado situacional: 3 contra 1
Triángulos de posesión - Posesión 3vs1 para crear superioridad numérica en zona de balón -
Táctica
Mantenemos la posesión
Posesión de balón - Situación simplificada para el mantenimiento de la posesión de balón -
Táctica
Posesión de balón 4 contra 4 + 3
Posesión de balón - Juego simplicado en superioridad numérica para entrenar el mantenimiento de la posesión de baló