Primer equipo
Primer equipo
Conducción y pase para estimular la vision periferica
Propuesta de ejercicio técnico para mejorar los tiempos de reacción y visión periférica
Técnica Pase
Fase defensiva en bloque bajo contra el sistema 4-3-3
Entrenar la fase defensiva contra el sistema 4-3-3
Táctica Presión
Recuperación defensiva, dribling y tiro
Ejercicio útil para mejorar el dribling, la rec...
Técnica 1 contra 1
Tres pases, regate y finalización
Ejercicio técnico para el pase, el regate y el ...
Técnica Tiro a porteria
Referencia, incorporación y pase hacia atrás
Ejercicio que ayuda a los jugadores a ejecutar ...
Táctica Ataque a la porteria
Entrenar el contraste y el tiro a portería
Mejorar el contraste directo frontal-lateral-do...
Táctica Contraste
Técnica funcional: balón adelante, balón atrás y balón al espacio para la incorporación
Técnica funcional con secuencia de pases y movi...
Técnica Pase
Balón colgado y finalización- Tecnica aplicada
Ejercicio situacional con la búsqueda de las ba...
Técnica Balon colgado
Cadena de pases con desdoblamiento y finalización
Cadena de pases con movimientos de ataque a por...
Técnica Desdoblamiento
Partido para estimular el 1 contra 1 y la defensa
Partido a tema centrado en los duelos de 1 cont...
Táctica 1 contra 1
5 contra 3 + comodín: recuperación inmediata y transición
Juego simplificado útil para entrenar la posesi...
Táctica Posesión de balón
6 contra 8: solidez defensiva – Vincent Kompany
Ejercicio de alta intensidad, con el que podemo...
Táctica Toma de posición
4 "1 contra 1" + 3 comodines
El ejercicio comprende continuas situaciones de...
Técnica Duelos
4 contra 4 + 2 comodines: transición ofensiva
Juego simplificado para entrenar la transición ...
Táctica Transiciones
Posesión de balón y búsqueda de espacios: 3 contra 3 + 2 comodines
Entrenar el desmarque en función de la posesión...
Táctica Desmarque
3 contra 3 para las transiciones
Small-sided game para mejorar la posesión de ba...
Táctica Transiciones
Del uno contra uno al cuatro contra cuatro
Tarea proveniente del fustal concentrado en la ...
Táctica Finalización
La gestión de la inferioridad numérica en el 2 contra 2
Tarea de táctica defensiva individual en el 2 c...
Táctica Principios tacticós individuales defensivos
Principios de táctica defensiva
Táctica defensiva individual y colectiva: ataqu...
Táctica Marcaje
Rondo de transición
Juego de posición para entrenar la posesión del...
Táctica Timing
Abp de saque de esquina: tres en línea con velo
Tres propuestas de esquemas de saque de esquina...
Táctica Saque de esquina a favor
Velocidad y finalización después de un pase hacia el corte
Ejercicio para entrenar la finalización, la vel...
Técnica Finalización
Circuito de calentamiento mixto con balón y en seco, con conducción, movilidad articular y desplazamientos.
Circuito de calentamiento sin y con balón, con ...
Preparación Física Movilidad articular
Circuito de técnica combinada – FC Barcelona
Circuito de técnica combinada que entrena el pa...
Técnica Pase
Circuito con intercambios, 1 contra 1 y tiro.
Ejercicio técnico-táctico con elementos condici...
Técnica Fuerza explosiva
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