Recepción con control orientado - Marcelo Bielsa

Ejercicio analítico propuesto por Marcelo Bielsa para entrenar al delantero en el marcaje efectivo

Objetivo:
Material
  • 5 chinos
  • 2 palos
  • 4 siluetas
  • Balones
Preparación
  • Area de juego: 50x50 metros
  • Jugadores: al menos 3
  • Duracion: 15 minutos
  • Numero de series: 3 de 4 minutos con 1 minuto de recuperacion entre las series
Recepción con control orientado - Marcelo Bielsa
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