Benjamín
Benjamín
La arena de los ocho controles
Propuesta de ejercicio con elementos cognitivos para mejorar la técnica del control orientado
Dificultad:
Infantil, Alevín, Benjamín
Pases en el diamante
Entrenar el pase diagonal para la descarga y pr...
1 contra 1 con elementos de psicocinética y tiro a portería
Ejercicio cognitivo de 1 contra 1 con finalización
2 contra 1 con incorporación
Ejercicio situacional de 2 contra 1 para entren...
Esquemas motrices básicos: capacidad de reacción
Ejercicio técnico-motriz con estímulos cognitiv...
Recorrido de técnica y velocidad
Propuesta de calentamiento técnico para el futb...
Posesión de balón 2 vs 3 con 4 apoyos exteriores
Situación simplificada de posesión de balón par...
Posesión de balón 5 contra 3 - Ejercicio 1 - Ajax FC
Posesión de balón: capacidad técnica y estratégica
2 contra 2 en un cuadrado para entrenar el dribling y la posesión de balón
En este ejercicio trabajamos la atención de la ...
Conducción de balón y tiro al objetivo - AFC Ajax
Circuito técnico útil para entrenar la conducci...
1 contra 1 - Atentos a la llamada
Tarea psicofísica útil para entrenar la concent...
Elementos de 1 contra 1, desmarque y transmisión
Situación simplificada de 1vs1 para entrenar la...
Tres pases, regate y finalización
Ejercicio técnico para el pase, el regate y el ...
1 contra 1 con 2 apoyos
Situación de 1 contra 1 con 2 apoyos laterales ...
Referencia, incorporación y pase hacia atrás
Ejercicio que ayuda a los jugadores a ejecutar ...
Posesión 2 contra 2 + 3 comodines
Juego de posición para entrenar la gestión de l...
Activación técnica para la lectura de trayectorias y el juego aéreo
Ejercicio para utilizar en la fase de activació...
4 "1 contra 1" + 3 comodines
El ejercicio comprende continuas situaciones de...
Doble cuadrado situacional: 3 contra 1
Posesión 3vs1 para crear superioridad numérica ...
Posesión de balón y búsqueda de espacios: 3 contra 3 + 2 comodines
Entrenar el desmarque en función de la posesión...
Conducción de balón y 2vs2
Circuito técnico-motriz para mejorar la conducc...
Juego a tema: 3 contra 3 con áreas de meta
Juego para el futbol base 3 contra 3 con el obj...
Del uno contra uno al cuatro contra cuatro
Tarea proveniente del fustal concentrado en la ...
2 contra 2 con apoyos
Small-Sided Game para el futbol Base que entren...
Control orientado hacia el lado adecuado y 1 contra 1
Ejercicio situacional 1 contra 1 útil para entr...
¡Empieza hoy mismo!
Planes flexibles, diseñados para elevar cada aspecto de tu trayectoria de entrenamiento.
