Benjamín

Benjamín

Control orientado y 1 contra 1

Ejercicio útil para entrenar las situaciones de 1vs1
Técnica 1 contra 1

1 contra 1 - Gol en la portería

El ejercicio incluye situaciones continuas de 1...
Técnica 1 contra 1

Eslalon en contexto variable

Ejercicio para entrenar el manejo del balón con...
Técnica Conducción de balón

La arena de los ocho controles

Propuesta de ejercicio con elementos cognitivos...
Técnica Control orientado

1 contra 1 en jaula

Juego para el desarrollo de la capacidad coordi...
Preparación Física Combinaciones

Fase ofensiva, gol después de un pase de descarga

Partido a tema con finalización después de un p...
Táctica Ayuda

2 contra 2 en un cuadrado para entrenar el dribling y la posesión de balón

En este ejercicio trabajamos la atención de la ...
Técnica Posesión de balón

Conducción de balón y tiro al objetivo - AFC Ajax

Circuito técnico útil para entrenar la conducci...
Técnica Conducción de balón

Circuito Físico - El cuadrado

Tarea para entrenar la velocidad, rapidez y act...
Preparación Física Velocidad

Posesión 8 contra 8 + 2 comodines: control orientado y exigencia cognitiva

Posesión 8 contra 8 + 2 comodines para trabajar...
Técnica Control orientado

Recibir y defender el balón

Situaciones de 1 contra 1
Táctica Control y defensa del balón

Activación técnica 2 contra 1

Propuesta de circuito técnico con situación de ...
Técnica Pase

Circuito motriz - psicocinético con desafío 1 contra 1

Estación motriz con estímulos cognitivos para e...
Técnica Esquemas motrices basicos

Circuito técnico-motor: juego de la bandera

Circuito técnico-motor con juego de oposición p...
Técnica Reactividad neuromuscular

Psicocinetica con respuesta a estímulos visuales en un cuadrado de 10x10 metros

Tarea de velocidad que entena las capacidades c...
Preparación Física Velocidad

1 contra 1 con apoyos - Arsenal FC

1 contra 1 con apoyos para entrenar situaciones...
Táctica 1 contra 1

1 contra 1 con respuesta al estímulo - BVB Borussia Dortmund

Los jugadores se enfrentan en un uno contra un...
Técnica 1 contra 1

Propuesta técnica para pase, recepción, desmarque y finalización.

Circuito técnico en forma de rombo orientado al...
Técnica Desmarque

Partido con construcción

Propuesta de partido temático para la categoría...
Táctica Colaboración

Doble rectángulo: Salida en zona de construcción para el 1 contra 1 en zona de finalización

Tareas para el desarrollo de la construcción de...
Táctica Principios tacticós individuales defensivos

Golpear y defender: dribbling, tiro y pase

Ejercicio que entrena la conducción de balón, 1...
Técnica 1 contra 1

1 contra 1 rápido con finalización a portería

Ejercicio para la conducción rápida y el tiro a...
Táctica 1 contra 1

Rondo 3 contra 1

Rondo para mejorar la orientación y liberar las...
Táctica Pase

Pases en el diamante

Entrenar el pase diagonal para la descarga y pr...
Técnica Pase

1 contra 1 con elementos de psicocinética y tiro a portería

Ejercicio cognitivo de 1 contra 1 con finalización
Técnica 1 contra 1
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
¡Empieza hoy mismo!
Planes flexibles, diseñados para elevar cada aspecto de tu trayectoria de entrenamiento.