TLm

Training load monitoring | Evaluate your training session’s load

Training Load Monitoring

La App que te permite calcular la carga de entrenamiento y el estado de forma de tus jugadores a través de la compilación de sencillos datos que te permitirán obtener una fotografía en tiempo real de las condiciones psicofísicas del equipo.
Introduciendo los valores a través de la escala de Borg CR10 y la escala de Hooper la app elabora de manera sencilla los datos de relativos a las sobrecargas o estados de forma no optimales.

Training Load Monitoring

Digital Assistant for Phisical Trainer
Training Load Monitoring es un instrumento fundamental para todos los entrenadores y preparadores físicos. Con Training Load Monitoring puedes gestionar todos los aspectos relativos al control de la carga de entrenamiento y la calidad de la recuperación de tu equipo y de tus jugadores. A través de las funciones rápidas y con resultados en tiempo real puedes obtener los datos relativos al Training Load, a través del uso de la escala de Borg CR10, podrás analizar los resultatos con gráficos personalizables y compartirlos con tu cuerpo técnico. Quieres saber el estado de recuperación de tus jugadores? Puedes hacerlo facilmente con la función Hooper. Con 5 sencillas preguntas relativas a la calidad del sueño, el cansancio, general, el nivel de estres, el dolor muscular y la disponibilidad para el entrenamiento, podrás facilmente entender, antes del entrenamiento, que jugadores estan completamente recuperados y cuales estan fatigados. Training Load Montitoring cuída todos los aspectos y, una serie de "alertas", te ayudarán a reconocer de manera inmediata el estado de tus jugadores para procedere en la programación de tu sesión de entrenamiento.


Por qué elegir TLm

Realizado por profesionales. Creado con las mejores tecnologías. Utiliza los mejores instrumentos.

Completamente integrada en YouCoachApp

Necesitas unir la parte técnico/táctica a la parte física? TLm esta completamente integrada con YouCoachApp y puede proporcionarte información sobre el estado de forma de tus jugadores.

Disponible en cualquier momento y en cualquier lugar

Controla la carga de las sesiones y la calidad de la recuperación desde el ordenador, tablet o smartphone con un único acceso.

Gana tiempo

Gana tiempo introduciendo los datos directamente en la página dedicada a tu equipo. No deberás primero escribir los datos en papel para luego introducirlos al ordenador.

Obtener estadísticas detalladas

Solamente introduciendo tu trabajo y las presencia a los entrenamientos y a los partidos podrás obtener estadísticas detallas del equipo y de los jugadores.

Alertas para cada jugador

Una serie de "alertas" te ayudarán a gestionar a los jugadores que han introducido datos que, basándose en los estudios científicos, pueden indicar un mala recuperación o un cansancio elevado.

Obtener estadísticas detalladas

Dejarás de utilizar hojas Excel y de calculos complicados. Con pocos clics tendrás todo bajo control en tiempo real.

Introduce y analiza los datos de manera sencilla

Con la función Hooper todos los jugadores pueden introducir desde su smartphone las respuestas al cuestionario relativo a la calidad de la recuperación. Al final del entrenamiento, puedes, en pocos instantes introducir la percepción del esfuerzo a través de la escala de Borg CR10. Las estadísticas y gráficos que se obtienen son claros y te permiten ganar mucho tiempo en la trascripción y análisis de los números. Los resultados son calculados tomando como referencia los últimos estudios científicos y se actualizan siempre en tiempo real. Se pueden personalizar los gráficos de los datos en base a las exigencias además de poder comparar dos o más jugadores.

Instrumentos sencillos y eficaces

  • Control de la carga interna a través de la escala de Borg CR10
  • Análisis de la calidad de la recuperación a través Hooper
  • Calculo y análisis del Training Load de los jugadores
  • Posibilidad de personalizar la duración del entrenamiento de determinados jugadores
  • Calculo de las variaciones de los porcentajes del TL week-t-week
  • Avisos a través de "Alertas" en situaciones de peligro
  • Calculo y personalización de la relación agudo: cronico
  • Para todo tipo de entrenadores y preparadores físicos, profesionales y amateurs

Diferentes modalidades de uso

Puedes utilizar TLm para introducir los datos relativos a un evento partido o entrenamiento con tres maneras diferentes:
  • 1. Los jugadores introducen desde su app personal de YouCoach, disponible para iOS y Android, el valor del RPE
  • 2. Los jugadores introducen el dato RPE en el vestuario al finalizar el evento, utilizando una específica modalidad (modalidad vestuario), que consiste en elegir el propio perfil del elenco e introducir el dato RPE para el evento que acaba de concluir
  • 3. El preparador o el entrenador recoge los datos RPE de los jugadores y los introduce en el evento desde su cuenta de administrador.
Hooper, por el contrario, solo puede ser introducido con los modos 1 y 3 del precedente elenco, el dato podría nos estar asociado a un evento si no a un día preestablecido de la semana.

Planes de subscripción a Training Load Monitoring

Elige el plan que se adapte más a ti
By purchasing TLM you get YouCoach 12-month subscription included. El precio de acceso a TLM depende del número de eventos creables durante los 12 meses de validez de la subscripción. Con eventos se entiende un entrenamiento o un partido.

Subscription and TLm Entry level

€149,90 acceso 12 meses
  • Creación de hasta 190 eventos ( ca 4 por semana)
  • 1 equipo gestionable con YouCoachApp
  • Gestión RPE y datos Hooper
  • Modalidad vestuario
  • Gestiona a los jugadores y al cuerpo técnico de tu equipo
  • Imprime sesiones de entrenamiento en PDF
  • Acceso a los ejercicios en progresión
  • Programa para crear animaciones
  • Suscríbete ahora

Subscription and TLmPRO

€249,90 acceso 12 meses
  • Creación de hasta 250 evento (5 por semana)
  • 1 equipo gestionable con YouCoachApp
  • Gestión RPE y datos Hooper
  • Modalidad vestuario
  • Gestiona a los jugadores y al cuerpo técnico de tu equipo
  • Imprime sesiones de entrenamiento en PDF
  • Acceso a los ejercicios en progresión
  • Programa para crear animaciones
  • Suscríbete ahora

Subscription and TLmUNLIMITED

€699,90 acceso 12 meses
  • Creación ilimitada de eventos
  • 1 equipo gestionable con YouCoachApp
  • Gestión RPE y datos Hooper
  • Modalidad vestuario
  • Gestiona a los jugadores y al cuerpo técnico de tu equipo
  • Imprime sesiones de entrenamiento en PDF
  • Acceso a los ejercicios en progresión
  • Programa para crear animaciones
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