Under 16
Under 16
Doble rectángulo: Salida en zona de construcción para el 1 contra 1 en zona de finalización
Tareas para el desarrollo de la construcción desde atrás y la sucesiva situación de 1vs1 en zona de finalización
Dificultad:
Under 16, Infantil, Under 14, Under 13, Alevín, Under 11, Benjamín, Under 9, Under 8, Pre-benjamín
4 vs 4 Small-sided Game - Manchester United
Entrenar la colocación para crear oportunidades...
Pase y movimiento - Técnicas de ataque
Ejercicio para mejorar las incorporaciones, cor...
Rueda de pases con apoyos - Club Atlético de Madrid
Cadena de pases con combinaciones cortas entre ...
Ejercicio propedéutico a la rotación y a los juegos de posición
Ejercicio para introducir los conceptos de la r...
Calentamiento físico - FC Inter
Calentamiento útil para activar sea físicamente...
Recorrido de técnica y velocidad
Propuesta de calentamiento técnico para el futb...
Posesión de balón 6vs6 con desarrollo de juego en amplitud
Posesión de balón con desarrollo de juego en am...
Partido a tema para el 4-4-2 con tres porterías
Small sided game para mejorar la penetración en...
Posesión de balón 2 vs 3 con 4 apoyos exteriores
Situación simplificada de posesión de balón par...
Posesión de balón 7 contra 7 más 5 comodines
Juego condicionado 7vs7 con comodín interior y ...
Posesión de balón 5 contra 3 - Ejercicio 1 - Ajax FC
Posesión de balón: capacidad técnica y estratégica
Dribling de espaldas, ataque lateral y tiro
En este ejercicio se crea una situación de ataq...
2 contra 2 en un cuadrado para entrenar el dribling y la posesión de balón
En este ejercicio trabajamos la atención de la ...
Conducción de balón y tiro al objetivo - AFC Ajax
Circuito técnico útil para entrenar la conducci...
Conducción y pase para estimular la vision periferica
Propuesta de ejercicio técnico para mejorar los...
Recuperación defensiva, dribling y tiro
Ejercicio útil para mejorar el dribling, la rec...
Elementos de 1 contra 1, desmarque y transmisión
Situación simplificada de 1vs1 para entrenar la...
1 contra 1 con 2 apoyos
Situación de 1 contra 1 con 2 apoyos laterales ...
Balón colgado y finalización- Tecnica aplicada
Ejercicio situacional con la búsqueda de las ba...
5 contra 3 + comodín: recuperación inmediata y transición
Juego simplificado útil para entrenar la posesi...
4 "1 contra 1" + 3 comodines
El ejercicio comprende continuas situaciones de...
Doble cuadrado situacional: 3 contra 1
Posesión 3vs1 para crear superioridad numérica ...
Conducción de balón y 2vs2
Circuito técnico-motriz para mejorar la conducc...
3 contra 3 para las transiciones
Small-sided game para mejorar la posesión de ba...
¡Empieza hoy mismo!
Planes flexibles, diseñados para elevar cada aspecto de tu trayectoria de entrenamiento.
