Alevín
Alevín
Small-sided Game: El pentagono
Mejorar la técnica a alta intensidad entrenando la capacidad de reacción, adaptación, anticipación y transformación.
Dificultad:
Primer equipo, Juvenil, Cadete, Infantil, Alevín
Ataque contra defensa en tres zonas: superioridad por dentro y por fuera
Ejercicio para entrenar al equipo en posesión a...
Libera las líneas de pase
Tarea para estimular la búsqueda de la línea de...
Rondo 3vs1 en dos cuadrados: liberar las líneas de pase
Un juego posicional que entrena el desmarque y...
Pase - Real Madrid CF
Ejercicio para entrenar el pase y las cadenas d...
2 contra 2 en un cuadrado para entrenar el dribling y la posesión de balón
En este ejercicio trabajamos la atención de la ...
Conducción de balón y tiro al objetivo - AFC Ajax
Circuito técnico útil para entrenar la conducci...
Partido por sectores: de la construcción a la finalización
Propuesta de partido a tema
Juego condicionado: cuadrícula de posesión – Real Madrid CF
Juego condicionado para desarrollar la posesión...
Partido a tema: ataque rápido de la profundidad
Partido a tema con contraataque, transiciones y...
Fase ofensiva: partido a tema para la búsqueda de la amplitud y la profundidad
Partido a tema 6 contra 6 o 7 contra 7 con elab...
Partido condicionado 7 contra 7 – FC Barcelona
Partido condicionado 7 contra 7 con obligación ...
Posesión de balón posicional 5 contra 3 con dos porterías
Entrenar la posesión de balón puede tener mucho...
Circuito Físico - El cuadrado
Tarea para entrenar la velocidad, rapidez y act...
Posesión 8 contra 8 + 2 comodines: control orientado y exigencia cognitiva
Posesión 8 contra 8 + 2 comodines para trabajar...
Recibir y defender el balón
Situaciones de 1 contra 1
Triangulación, pases y tiro- Fútbol del Bayer 04 Leverkusen
Entrenar el pase, la recepción y la posesión pa...
Activación técnica 2 contra 1
Propuesta de circuito técnico con situación de ...
Circuito motriz - psicocinético con desafío 1 contra 1
Estación motriz con estímulos cognitivos para e...
Circuito de perfeccionamiento técnico
Tarea que permite entrenar varios gestos técnic...
Circuito técnico-motor: juego de la bandera
Circuito técnico-motor con juego de oposición p...
Partido condicionado 8 contra 8 + 2 comodines laterales para trabajar la amplitud
Partido condicionado 8 contra 8 con finalizació...
Small-sided Game: situaciones de superioridad orientadas a la finalización
Small-sided Game 3 contra 2 para la finalizació...
Small sided game 4 contra 4 + 2 comodines para la finalización
Small sided game 4 contro 4 más 2 apoyos exteri...
Preparación funcional: velocidad y finalización a portería
Circuito técnico-motor para desarrollar la velo...
¡Empieza hoy mismo!
Planes flexibles, diseñados para elevar cada aspecto de tu trayectoria de entrenamiento.
