App y ejercicios para entrenadores de fútbol

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YouCoachApp: la aplicación para los entrenadores de fútbol
Cómo organizar tu temporada: crea y planifica tu metodología
Cómo crear ejercicios y preparar el entrenamiento: ¡tu sesión lista en 5 minutos!
Cómo gestionar el entrenamiento: prepararse para ir al campo y controlar la asistencia de los jugadores
Cómo planificar y consultar los entrenamientos: del calendario al campo, todo en una app
Situación de 2 contro 1 lateral: desmarque y postura del defensor
Doble cuadrado situacional: 3 contra 1
1 contra 1 con 2 apoyos
Técnica y ocupación de los espacios
Zona 3: defensa central y lateral contra delantero centro - creación de líneas de pase
Salida de balón contra presión
Descarga ahora el e-book: El desmarque
Los Perfiles
Rondos
La búsqueda de los espacios
Open skills: el desarrollo del talento y la personalidad
Rueda de pases
El fútbol base
Programar con un método
Mejorar la finalización del futbolista utilizando la metodología del Futsal

Ejercicios y entrenamientos para entrenadores de fútbol

Táctica

Doble zona: rondo 3 contra 1 más 3 contra 3

Posesión de balón en un rondo de 3 contra 1 más una situación de 3 contra 3 con conclusión en gol

Combinación técnica de alta intensidad - Chelsea FC
Secuencia técnica para entrenar el pase y el desmarque en velocidad
Recibir a la espalda del rival - Marcelo Bielsa
Ejercicio analítico propuesto por Marcelo Bielsa para entrenar al atacante a sacar al rival de la zona y luego explotar el espacio creado.
Recepción con control orientado - Marcelo Bielsa
Ejercicio analítico propuesto por Marcelo Bielsa para entrenar al delantero en el marcaje efectivo
Rondo 4 contra 2 con tres equipos y ritmos elevados - Julian Nagelsmann
La propuesta de ejercicios de Julian Nagelsmann para entrenar la posesión en espacios reducidos y a ritmo alto

Fútbol base

PAUTAS PARA UNA CORRECTA ENSEÑANZA EN EL FÚTBOL BASE
Algunas pautas y consejos útiles para enseñar a los jugadores más jóvenes.

Pases dentro del círculo
Ejercicio técnico-motriz para los más pequeños
2 contra 1 - Desdoblamiento
Ejercicio para los mas jóvenes que enseña a realizar un correcto desdoblamiento con el objetivo de finalizar...

Cantera

Dribling aeróbico y control orientado: la Estrella
Resistencia aeróbica, conducción rápida del balón control orientado

6 contra 3 para entrenar las transiciones y la posesión de balón - Barcelona F.C.
...
Ataque de la profundidad con movimientos de media luna
Crear espacio a la espalda de los defensores y atacar...

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Salida de balón contra presión

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Los Perfiles

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Análisis táctico del Liverpool

19,90 €

La búsqueda de los espacios

9,90 €

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Rondos

14,90 €

Tipos de carrera

14,90 €

Estiramiento dinámico

19,90 €

Psicología

Combinations play soccer drills

Combinación ofensiva para el 4-4-2: Pase al hueco del centrocampista para el movimiento del delantero
Propuesta de acción para el sistema 4-4-2 con delantero lejano en aproximación que descarga favoreciendo el pase al hueco del compañero

Combinación ofensiva para el 4-3-3: largo-corto desde el extremo
Propuesta de combinación...
Combinación ofensiva para el 4-3-3: dentro-fuera del extremo
Propuesta de acción ofensiva para el...
Combinación ofensiva para el 3-4-3: Pase del centrocampista y movimiento hacia dentro del extremo opuesto...

Técnica

Pase y recepción - AFC Ajax
Ejercicio útil para entrenar el pase, control orientado y la conducción del balón con componente aeróbico

Líneas de pase- Arsenal FC
Ejercicio con balón útil para entrenar el pase y el control orientado
La liebre y el cazador en un triángulo
Juego de persecución por parejas para entrenar las capacidades coordinativas...
Velocidad y finalización después de un pase hacia el corte
Ejercicio para entrenar la...

Táctica del fútbol

La búsqueda de la profundidad
El análisis de los movimientos de los jugadores más adelantados para atacar el espacio a la espalda de la defensa adversaria

Inferioridad técnica a nivel individual? Marcaje al hombre en todo el campo!
El...
La búsqueda de la profundidad
El análisis de los movimientos de los jugadores más adelantados para atacar el espacio a la...
Small-sided Game - Ataque a la profundidad 4-2-3-1
Partido a tema para facilitar los movimientos de ataque...

Guías de YouCoachApp

Rondo cognitivo con elementos de psicocinética - Barcelona F.C.

Los principios de la posesión de balón

Recorridos formativos: 1 contra 1

Calentamiento técnico - Visión periférica, pase y conducción de balón

Small-sided Game - Ataque a la profundidad 4-2-3-1

Conducción del balón - AFC Ajax

Escuela holandesa, único objetivo: el pase

Soccer conditioning drills

Psicocinetica con respuesta a estímulos visuales en un cuadrado de 10x10 metros

Velocidad

Tarea de velocidad que entena las capacidades coordinativas y senso-perceptivas
Velocidad y potencia muscular - Ajax FC

Velocidad

Este ejercicio, utilizado muchas veces por Frank de Boer, tiene como objetivo mejorar la preparación física de los jugadores.
Entrenamiento aeróbico: cambios de dirección y posición en velocidad

Preparación física

Mejorar la capacidad aeróbica y la coordinación en velocidad antes y después del pase
Posesión de balón: Del 4 contra 1 al 4 contra 4

Posesión de balón

Juego condicionado de posesión de balón que entrena el trabajo físico lactacido y varios gestos técnicos y tácticos
Potencia aeróbica - Trabajo en el cuadrado

Potencia aeróbica

Recorrido fijo para un ejercicio de agilidad para las piernas

Las 8 funciones clave de la nueva app de YouCoach	MyCoach ahora es YouCoachApp
Deja que YouCoachApp te guíe en la planificación d...	El calendario de tus entrenamientos a tan solo cli...

Ejercicios y entrenamientos para entrenadores de fútbol

Doble zona: rondo 3 contra 1 más 3 contra 3

Fútbol base

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Técnica

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Soccer conditioning drills

Nico Garcia Solivellas nos enseña cómo funciona Yo...