Primer equipo

Primer equipo

Circuito de calentamiento mixto con balón y en seco, con conducción, movilidad articular y desplazamientos.

Circuito de calentamiento sin y con balón, con ...
Preparación Física Movilidad articular

Circuito de técnica combinada – FC Barcelona

Circuito de técnica combinada que entrena el pa...
Técnica Pase

Circuito con intercambios, 1 contra 1 y tiro.

Ejercicio técnico-táctico con elementos condici...
Técnica Fuerza explosiva

Combinación de pases rápidos con finalización - Manchester United

Desarollo del juego para entrenar los intercamb...
Táctica Jugadas ofensivas

Penetración lateral - FC Bayern Monaco

Ejercicio útil para aprender los correctos movi...
Táctica Tiro a porteria

Partido a tema 7 contra 4 con desarrollo desde atrás para la finalización

Partido a tema defensores y centrocampistas con...
Táctica Maniobra

Competición de velocidad y precisión

Tarea para realizar a la máxima intensidad en f...
Técnica Conducción de balón en velocidad

Circuito condicional en conducción de balón – BVB Borussia Dortmund

Preparación física: entrenar la resistencia aer...
Preparación Física Resistencia aeróbica

Secuencia de pases en profundidad y en apoyo

Cadena de pases con movimientos de rotación y a...
Técnica Pase

Posesión de balón 4 contro 4: condicionar una línea

Ejercicio para entrenar la posesión de balón de...
Táctica Posesión de balón

Finalización de balón colgado y 2vs2

Entrena la finalización a portería desde centro...
Táctica 2 contra 2

Ejercicio: ¡doble conclusión!

Ejercicio que entrena el objetivo técnico del t...
Técnica Tiro a porteria

Finalización: elección del espacio a atacar

Tarea de finalización de un balón colgado con e...
Táctica Finalización

Pases en el diamante con un pase en aproximación y finalización

Combinación de pases por el suelo con movimient...
Táctica Tiro a porteria

Ejercicio de técnica funcional

Ejercicio de técnica funcional para entrenar a ...
Táctica Tirar pase

Partido a tema 7 contra 5 — Presión y resistencia

Partido a tema ataque contra defensa con trabaj...
Preparación Física Posesión de balón

8 contra 4: amplitud y transiciones

Posesión de balón 8 contra 4 en un rectángulo c...
Táctica Posesión de balón

Partido a tema: ataque rápido de la profundidad

Partido a tema con contraataque, transiciones y...
Táctica Penetración

Partido hombre contra hombre

Partido condicionado con el objetivo de finalizar
Táctica Desmarque

Fase ofensiva: partido a tema para la búsqueda de la amplitud y la profundidad

Partido a tema 6 contra 6 o 7 contra 7 con elab...
Táctica Posesión de balón

Del 2 contra 1 al 2 contra 2 con incorporaciones y transiciones

Ganar la superioridad numérica en el 2 contra 1...
Táctica 2 contra 2

1 contra 1 con comodín y apoyo lateral

Posesión de balón en superioridad numérica con ...
Táctica Desmarque

Juego condicionado: cuadrícula de posesión – Real Madrid CF

Juego condicionado para desarrollar la posesión...
Táctica Triángulos de posesión

Construcción desde atrás con transiciones – BVB Borussia Dortmund

Entrenar la construcción desde atrás con poster...
Táctica Transiciones
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
¡Empieza hoy mismo!
Planes flexibles, diseñados para elevar cada aspecto de tu trayectoria de entrenamiento.