Quadrado duplo técnico + situação de 1 contra 1

Quadrado duplo técnico + situação de 1 contra 1
Objetivo	1v1

Material

4 postes
2 fitas
8 marcadores
1 baliza
2 mini balizas
Coletes
Bolas

Preparación

Área de Jogo: quadrado de 10x10 metros, retângulo de 15x20 metros
Jogadores: 8 + 1 guarda-redes
Duração: 20 minutos
Séries: 4 de 4 minutos cada com 1 minuto de recuperação passiva entre as séries

Sumario	Objetivos secundarios
Circuito técnico-motor em controlo de bola mais situação de 1 contra 1 e remate à baliza com fase de transição	Passing, Receiving, Shooting, Ball control, 1v1 attacking, Receiving to turn, Body shape, Intercepting, Tackling, Coordination, Coordinación, Control orientado, Dominio de la pelota, Contraste, Dribbling, Pase, Tiro a porteria, Toma de posición, Defensa de la portería, Interceptación, 1 contra 1

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