Dribbling
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Técnica
4 "1 contra 1" + 3 comodines
Duelos - El ejercicio comprende continuas situaciones de 1vs1 con un comodín que juega como apoyo para los compañeros en posesión -
Técnica
Psicocinetica - Conducción de balón en el chino
Conducción de balón - Ejercicio psicocinetico para los mas jóvenes útil para mejorar la concentración del jugador y la conducción de balón -
Táctica
2 contra 2 con dos circuitos
2 contra 2 - Un ejercicio para entrenar el posicionamiento de los defensores a cubrir el ingreso en la zona de tiro de los delanteros en una situación de 2vs2 -
Táctica
Small-sided Game 4 vs 4 + apoyos: mantenimiento de la posición
Toma de posición - Un partido a tema que entrena la posición en campo y la habilidad de pase del equipo -
Técnica
Small-sided Game - 5 contra 5 con 2 zonas-dribling
Dribbling - Partido a tema con el objetivo de mejorar el dribling, la posesión de balón y la finalización -
Técnica
Calentamiento - Escapa del cuadrado!
Calentamiento - Ejercicio para realizar en el calentamiento con diferentes carreras con y sin balon para aumentar la concentracion de los jugadores util para afrontar las actividades sucesivas -
Técnica
Pase , uno contra uno y finalización- FC Barcelona
1 contra 1 - Uno contra uno, pase y dribling son la base de este ejercicio de la cantera del Barcelona -
Táctica
1 contra 1 - Las cuatro porterías - Chelsea FC
1 contra 1 - Ejercicio situacional para entrenar el uno contra uno -
Táctica
Uno contra uno con respuesta al estímulo - BVB Borussia Dortmund
1 contra 1 - Los jugadores se enfrentan en un uno contra uno condicionado con sucesiva finalización -
Preparación Física
Preparación funcional: Velocidad y tiro a puerta
Velocidad - Desarrollar la velocidad y las situaciones de 1vs1 y finalización