Interceptación
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Preparación Física
Posesión de balón aeróbico 4 + 2 vs 2 en el cuadrado con apoyos
Resistencia aeróbica - Una posesión de balón en espacio reducido para entrenar la resistencia física -
Técnica
4 contra 1 - Objetivo golpear los conos
Pase - Ejercicio útil para mejorar la técnica de pase reforzando la posesión de balón del equipo -
Táctica
Small sided game 5 contra 5 - pase ganador en el ángulo
Posesión de balón - Small sided game 5 contra 5, para mejorar la posesión de balón y el pase -
Táctica
Posesión de balón y búsqueda del espacio - 3 contra 3 + 2 comodines
Desmarque - En este ejercicio entrenamos al jugador a moverse en función del juego y a buscar siempre los espacios libres para recibir el pase del compañero -
Táctica
Small-sided Game: 4 contra 4 - Dribling y objetivo en los mini cuadrados
Dribbling - Entrenar el dribling y el pase con un ejercicio divertido y estimulante para los mas pequeños -
Táctica
Rondo 3vs1 en dos cuadrados: liberar las líneas de pase
Desmarque - Un juego posicional que entrena el desmarque y la búsqueda de las líneas de pase libres trabajando las transiciones -
Táctica
Small-sided Game - 3 equipos
Posesión de balón - Entrenamiento de la posesión, el movimiento y la interceptación en las diversas situaciones de juego -
Táctica
Small-Sided Game 4 vs 2:con ritmo alto y transiciones
Transiciones - Entrenar las transciones en una posesión de balón en inferioridad numérica -
Técnica
5 contra 5 - Marcaje "al hombre"
Posesión de balón - Ejercicio para cualquier edad útil para mejorar la vision de juego y la posesión de balón -
Táctica
Partido 5vs5 + 4 comodines con área de finalización
Penetración - Juego condicionado 5vs5 con el soporte de 2 comodines y área de conclusión