Transiciones

Posesión de balón - Mantener la posesión de balón en situaciones de superioridad numérica favoreciendo situaciones de presión

Psicocinética - Ejercicio utilizado por la cantera del Barcelona como ejercicio introductorio a conceptos como la percepción del espacio, la activación de una respuesta en base a un estímulo, la transición y la visión periférica.

Posesión de balón - Posesión de balón 8vs4 en un rectángulo con zonas divididas, se trabajan las transiciones y la amplitud del juego

Finalización - Situaciones de inferioridad numérica clara

4-4-2 - Un ejercicio para entrenar al equipo a cubrirse en un contraataque

Posesión de balón - Juego a tema para la posesión de balón y mejorar la preparación física

Transiciones - Ejercicio para entrenar la superioridad numérica, entrenar las transiciones, las decisiones y la velocidad de juego en un 3vs2 "volante"

Transiciones - Acción de ataque después de la recuperación de balón para ataques rápidos

Defensa de la portería - Un ejercicio para mejorar la posición y la reacción de los defensores en situaciones de notable inferioridad numérica.

Posesión de balón - Entrenar a los centrocampistas para la recuperación y al juego en amplitud