Finalización
Circuito técnico - BVB Borussia Dortmund
Circuito técnico - BVB Borussia Dortmund
Finalización - Tarea útil para entrenar varios aspectos futbolísticos, como: la velocidad, la finalización y el control orientado
Desmarque
Búsqueda de profundidad contra dos defensores
Búsqueda de profundidad contra dos defensores
Desmarque - Ejercicio para entrenar a los jugadores en los movimientos de desmarque para eludir la marcación del adversario
Orientarse
Rueda de pases en un rombo comando vocal
Rueda de pases en un rombo comando vocal
Orientarse - Tarea analítica para el desarrollo de las habilidades individuales.
Formación
Mejorar la finalización del futbolista utilizando la metodología del Futsal
Mejorar la finalización del futbolista utilizando la metodología del Futsal
Formación - El articulo explica como el futsal puede ayudar a mejorar la capacidad de finalización de un jugador de futbol 11
Posesión de balón
Partido a tema: 4 vs 4 + 1 con apoyos laterales
Partido a tema: 4 vs 4 + 1 con apoyos laterales
Posesión de balón - Un ejercicio para entrenar los pases y la colaboración con los más pequeños
Finalización
Del uno contra uno al cuatro contra cuatro
Del uno contra uno al cuatro contra cuatro
Finalización - Tarea proveniente del fustal concentrado en la finalización rápida e imprevisible, la capacidad de decisión rápida y la visión periférica
Posesión de balón
Juego posesión de línea
Juego posesión de línea
Posesión de balón - Situación de posesión de balón para estimular la búsqueda de líneas de pase y el reconocimiento del rombo de construcción
Amplitud
Partido a tema: ataque de la portería en amplitud
Partido a tema: ataque de la portería en amplitud
Amplitud - Partido a tema para el ataque de la portería adversaria en amplitud y balón colgado
Elástico defensiva
Partido condicionado para entrenar a los defensores en el desplazamiento coordinado de la línea defensiva (elástico defensivo) y la marca en el área.
Partido condicionado para entrenar a los defensores en el desplazamiento coordinado de la línea defensiva (elástico defensivo) y la marca en el área.
Elástico defensiva - Entrenar la línea defensiva en los movimientos de cobertura y ataque al balón, toma de posición y marcaje.
Amplitud
6 contra 6 gol en la portería y en las dos porterías exteriores
6 contra 6 gol en la portería y en las dos porterías exteriores
Amplitud - Propuesta de Small-sided Game con vínculos para la finalización
1 contra 1
Small-sided Game - Defensa activa
Small-sided Game - Defensa activa
1 contra 1 - Small-sided Game donde se crea un 1vs1 con el defensa, entrenando contrastes y driblings
3 contra 2
Small-sided Game: situaciones de superioridad orientadas a la finalización.
Small-sided Game: situaciones de superioridad orientadas a la finalización.
3 contra 2 - Small-sided Game 3 contra 2 para la finalización a favor de los atacantes con contraataque de los defensores tras recuperación del balón.
Amplitud
Partido condicionado 8 contra 8 + 2 comodines laterales para trabajar la amplitud
Partido condicionado 8 contra 8 + 2 comodines laterales para trabajar la amplitud
Amplitud - Partido condicionado 8 contra 8 con finalización a portería, utilizando dos comodines externos laterales para desarrollar el juego en amplitud.
2 contra 2
Small-sided Game: 2 contra 2
Small-sided Game: 2 contra 2
2 contra 2 - Situación de 2 contra 2 para entrenar la salida de presión y el ataque rápido
Posesión de balón
Small sided game 4 contra 4 + 2 comodines para la finalización
Small sided game 4 contra 4 + 2 comodines para la finalización
Posesión de balón - Small sided game 4 contro 4 más 2 apoyos exteriores con la búsqueda de la posesión de balón en amplitud y finalización a portería
Desmarque
Mantenimiento y desmarque
Mantenimiento y desmarque
Desmarque - Mejorar el desmarque y el mantenimiento del balón en situación de superioridad numérica
Cambio de orientación
Posesión de balón en superioridad numérica con comodín y 1vs1 para la finalización
Posesión de balón en superioridad numérica con comodín y 1vs1 para la finalización
Cambio de orientación - Rondo en superioridad numérica para entrenar el cambio de orientación y una situación de 1vs1 con finalización
Ataque a la porteria
Referencia, incorporación y pase hacia atrás.
Referencia, incorporación y pase hacia atrás.
Ataque a la porteria - Ejercicio que ayuda a los jugadores a ejecutar los movimientos correctos para llegar a la finalización en situaciones específicas de juego.
Técnica del portero
Cobertura de la portería, técnica de blocaje, técnica de despeje en caída y 1 contra 1.
Cobertura de la portería, técnica de blocaje, técnica de despeje en caída y 1 contra 1.
Técnica del portero - Ejercicio analítico que entrena varios gestos técnicos del portero y finaliza con una situación de 1 contra 1.
Técnica del portero
Posesión de balón con descarga hacia el portero
Posesión de balón con descarga hacia el portero
Técnica del portero - Una tarea de posesión de balón con el objetivo de descargar hacia el portero, que defiende su zona y aprende a participar activamente en el juego de los compañeros
Desmarque
4 contra 2: pase, desmarque y toma de posición
4 contra 2: pase, desmarque y toma de posición
Desmarque - Ejercicio situacional para entrenar a los futbolistas en el pase, el desmarque y la toma de posición.
Posesión de balón
Posesión de balón 5 vs 4 con transiciones y situaciones 2 vs 2
Posesión de balón 5 vs 4 con transiciones y situaciones 2 vs 2
Posesión de balón - Posesión de balón 5 vs 4 con transición negativa en una situación de 2 atacantes vs 2 defensores para finalizar
Coordinación
Circuito técnico - motriz: psicocinetica y pase preciso
Circuito técnico - motriz: psicocinetica y pase preciso
Coordinación - Circuito técnico-motriz realizando una conducción de balón con pase final.
Conducción de balón
Conducción de balón: capacidad visual y de orientación
Conducción de balón: capacidad visual y de orientación
Conducción de balón - Tarea técnica para la conducción de balón y el dominio con elementos cognitivos: capacidad visual, capacidad de reacción y orientación espacio-temporal
Finalización
Finalización después de una recepción
Finalización después de una recepción
Finalización - Ejercicio que entrena la finalización a portería después de un desmarque y una recepción
Conducción de balón
Conducción de balón y 2vs2
Conducción de balón y 2vs2
Conducción de balón - Circuito técnico-motriz para mejorar la conducción de balón con situación final de 2 vs 2
1 contra 1
Circuito de coordinación y situación de 1 vs 1
Circuito de coordinación y situación de 1 vs 1
1 contra 1 - Circuito de coordinación seguido de una situación de 1 vs 1 con centro al área para que un compañero lo remate.
Orientación
Capacidad de coordinación espacio-temporal: balón lanzado
Capacidad de coordinación espacio-temporal: balón lanzado
Orientación - Juego para la escuela de fútbol para el desarrollo de la capacidad coordinativa de orientación espacio-temporal
Incorporación
Juego España: 3 contra 3
Juego España: 3 contra 3
Incorporación - Juego para el futbol base de 3vs3 con el objetivo de finalizar en una de las porterías pequeñas
Esquemas motrices basicos
Circuito motriz - psicocinético con desafío 1 contra 1
Circuito motriz - psicocinético con desafío 1 contra 1
Esquemas motrices basicos - Estación motriz con estímulos cognitivos para entrenar la velocidad y la rapidez de decisión en el uno contra uno
1 contra 1
Doble cuadrado técnico en conducción de balón, dribling y situación de 1vs1
Doble cuadrado técnico en conducción de balón, dribling y situación de 1vs1
1 contra 1 - Circuito técnico en dominio del balón y situación de 1vs1 con transición ataque-defensa y conducción de balón hacia la zona de meta.
Finalización
Del uno contra uno al cuatro contra cuatro
Del uno contra uno al cuatro contra cuatro
Finalización - Tarea proveniente del fustal concentrado en la finalización rápida e imprevisible, la capacidad de decisión rápida y la visión periférica
Saque de esquina a favor
Abp de córner con inicio en línea.
Abp de córner con inicio en línea.
Saque de esquina a favor - Propuesta de abp de córner con desmarques simultáneos desde una línea
Corte
Rondo 3 contra 2 - desmarque de un jugador lateral
Rondo 3 contra 2 - desmarque de un jugador lateral
Corte - Tarea propedéutica para la búsqueda de la profundidad a través del desmarque del extremo
Superioridad numérica (ataque)
Búsqueda de duelo lateral, desdoblamiento
Búsqueda de duelo lateral, desdoblamiento
Superioridad numérica (ataque) - Partido a tema para la búsqueda de la superioridad numérica a traves del principio del " juego dentro para ir fuera"
Pase
Combinación de pases fuera-dentro-fuera - Diego Pablo Simeone
Combinación de pases fuera-dentro-fuera - Diego Pablo Simeone
Pase - Ejercicio de Diego Pablo Simeone: cadena de pases con combinaciones de pases entre varios jugadores
Pase
Combinación de pases diagonales - Diego Pablo Simeone
Combinación de pases diagonales - Diego Pablo Simeone
Pase - Ejercicio de Diego Pablo Simeone: secuencia de pases con combinaciones entre varios jugadores
Transiciones
3 contra 1 para entrenar la posesión de balón y las transiciones
3 contra 1 para entrenar la posesión de balón y las transiciones
Transiciones - Situación simplificada de 3vs1 para entrenar la posesión de balón y las transiciones rápidas
Formación
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Técnica del portero
Posesión de balón con descarga hacia el portero
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Técnica del portero - Una tarea de posesión de balón con el objetivo de descargar hacia el portero, que defiende su zona y aprende a participar activamente en el juego de los compañeros
Técnica de parada
Speed ladder, parada e inicio de la jugada
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Técnica de parada - Circuito coordinativo combinado con la técnica del portero
Finalización
Circuito técnico - BVB Borussia Dortmund
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Orientarse
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Finalización
Del uno contra uno al cuatro contra cuatro
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Finalización - Tarea proveniente del fustal concentrado en la finalización rápida e imprevisible, la capacidad de decisión rápida y la visión periférica
Posesión de balón
Juego posesión de línea
Juego posesión de línea
Posesión de balón - Situación de posesión de balón para estimular la búsqueda de líneas de pase y el reconocimiento del rombo de construcción
Amplitud
Partido a tema: ataque de la portería en amplitud
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Amplitud - Partido a tema para el ataque de la portería adversaria en amplitud y balón colgado
Elástico defensiva
Partido condicionado para entrenar a los defensores en el desplazamiento coordinado de la línea defensiva (elástico defensivo) y la marca en el área.
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Elástico defensiva - Entrenar la línea defensiva en los movimientos de cobertura y ataque al balón, toma de posición y marcaje.
Amplitud
6 contra 6 gol en la portería y en las dos porterías exteriores
6 contra 6 gol en la portería y en las dos porterías exteriores
Amplitud - Propuesta de Small-sided Game con vínculos para la finalización
1 contra 1
Small-sided Game - Defensa activa
Small-sided Game - Defensa activa
1 contra 1 - Small-sided Game donde se crea un 1vs1 con el defensa, entrenando contrastes y driblings
3 contra 2
Small-sided Game: situaciones de superioridad orientadas a la finalización.
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3 contra 2 - Small-sided Game 3 contra 2 para la finalización a favor de los atacantes con contraataque de los defensores tras recuperación del balón.
Amplitud
Partido condicionado 8 contra 8 + 2 comodines laterales para trabajar la amplitud
Partido condicionado 8 contra 8 + 2 comodines laterales para trabajar la amplitud
Amplitud - Partido condicionado 8 contra 8 con finalización a portería, utilizando dos comodines externos laterales para desarrollar el juego en amplitud.
2 contra 2
Small-sided Game: 2 contra 2
Small-sided Game: 2 contra 2
2 contra 2 - Situación de 2 contra 2 para entrenar la salida de presión y el ataque rápido
Posesión de balón
Small sided game 4 contra 4 + 2 comodines para la finalización
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Posesión de balón - Small sided game 4 contro 4 más 2 apoyos exteriores con la búsqueda de la posesión de balón en amplitud y finalización a portería
Desmarque
Mantenimiento y desmarque
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Desmarque - Mejorar el desmarque y el mantenimiento del balón en situación de superioridad numérica
Cambio de orientación
Posesión de balón en superioridad numérica con comodín y 1vs1 para la finalización
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Cambio de orientación - Rondo en superioridad numérica para entrenar el cambio de orientación y una situación de 1vs1 con finalización
Ataque a la porteria
Referencia, incorporación y pase hacia atrás.
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Ataque a la porteria - Ejercicio que ayuda a los jugadores a ejecutar los movimientos correctos para llegar a la finalización en situaciones específicas de juego.
Técnica del portero
Cobertura de la portería, técnica de blocaje, técnica de despeje en caída y 1 contra 1.
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Técnica del portero - Ejercicio analítico que entrena varios gestos técnicos del portero y finaliza con una situación de 1 contra 1.
Técnica del portero
Posesión de balón con descarga hacia el portero
Posesión de balón con descarga hacia el portero
Técnica del portero - Una tarea de posesión de balón con el objetivo de descargar hacia el portero, que defiende su zona y aprende a participar activamente en el juego de los compañeros
Desmarque
4 contra 2: pase, desmarque y toma de posición
4 contra 2: pase, desmarque y toma de posición
Desmarque - Ejercicio situacional para entrenar a los futbolistas en el pase, el desmarque y la toma de posición.
Posesión de balón
Posesión de balón 5 vs 4 con transiciones y situaciones 2 vs 2
Posesión de balón 5 vs 4 con transiciones y situaciones 2 vs 2
Posesión de balón - Posesión de balón 5 vs 4 con transición negativa en una situación de 2 atacantes vs 2 defensores para finalizar
Coordinación
Circuito técnico - motriz: psicocinetica y pase preciso
Circuito técnico - motriz: psicocinetica y pase preciso
Coordinación - Circuito técnico-motriz realizando una conducción de balón con pase final.
Conducción de balón
Conducción de balón: capacidad visual y de orientación
Conducción de balón: capacidad visual y de orientación
Conducción de balón - Tarea técnica para la conducción de balón y el dominio con elementos cognitivos: capacidad visual, capacidad de reacción y orientación espacio-temporal
Finalización
Finalización después de una recepción
Finalización después de una recepción
Finalización - Ejercicio que entrena la finalización a portería después de un desmarque y una recepción
Conducción de balón
Conducción de balón y 2vs2
Conducción de balón y 2vs2
Conducción de balón - Circuito técnico-motriz para mejorar la conducción de balón con situación final de 2 vs 2
1 contra 1
Circuito de coordinación y situación de 1 vs 1
Circuito de coordinación y situación de 1 vs 1
1 contra 1 - Circuito de coordinación seguido de una situación de 1 vs 1 con centro al área para que un compañero lo remate.
Orientación
Capacidad de coordinación espacio-temporal: balón lanzado
Capacidad de coordinación espacio-temporal: balón lanzado
Orientación - Juego para la escuela de fútbol para el desarrollo de la capacidad coordinativa de orientación espacio-temporal
Incorporación
Juego España: 3 contra 3
Juego España: 3 contra 3
Incorporación - Juego para el futbol base de 3vs3 con el objetivo de finalizar en una de las porterías pequeñas
Esquemas motrices basicos
Circuito motriz - psicocinético con desafío 1 contra 1
Circuito motriz - psicocinético con desafío 1 contra 1
Esquemas motrices basicos - Estación motriz con estímulos cognitivos para entrenar la velocidad y la rapidez de decisión en el uno contra uno
1 contra 1
Doble cuadrado técnico en conducción de balón, dribling y situación de 1vs1
Doble cuadrado técnico en conducción de balón, dribling y situación de 1vs1
1 contra 1 - Circuito técnico en dominio del balón y situación de 1vs1 con transición ataque-defensa y conducción de balón hacia la zona de meta.
