Ejercicios de finalización fútbol
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Preparación Física
4 contra 4 con porteros+ speed endurance
Capacidad anaeróbica láctica - Small-Sided Game integrado en una sesión con objetivo de acondicionamiento láctico. -
Táctica
3 contra 3 más 2 comodines: amplitud
Amplitud - Juego situacional para entrenar la maniobra en superioridad numérica aprovechando la amplitud -
Táctica
Giro – Atalanta B.C.
Cambio de orientación - Ejercicio que desarrolla situaciones para el giro -
Táctica
3 contra 3 para las transiciones
Transiciones - Small-sided game para mejorar la posesión de balón y las transiciones en el futbol de la fase defensiva a la fase de ataque. -
Táctica
Juego España: 3 contra 3
Incorporación - Juego para el futbol base de 3vs3 con el objetivo de finalizar en una de las porterías pequeñas -
Táctica
3 contra 2 - Recibo, oriento y juego en amplitud o profundidad
3 contra 2 - Situación simplificada de 3vs2 con el objetivo de buscar la profundidad o la amplitud en base a los movimientos de los compañeros y de los adversarios -
Táctica
Asistencia y finalización- Chelsea FC
Posesión de balón - Juego condicionado, creado por la cantera del Chelsea, con pase final realizado por el comodin con sucesiva finalización -
Táctica
Centro y regate para finalizar: la elección
2 contra 1 - Desarrollo ofensivo y capacidad de elección: regate, triangulación, centros para finalizar -
Táctica
4 veces gol
Posesión de balón - Frenesí i concentración a niveles máximos para un ejercicio que entrena la velocidad mental y la finalización inmediata