Visión periférica
La cabacidad de ver objetos al limite del campo visual. En situaciones de atencion elevada como en una competicion, el campo visual tiende a reducirse. Este fenomeno se acentua con la presencia de gafas y/o lentillas, en cuanto a la correccion del defecto visual es muchas veces menos preciso en las zonas laterales. La vision periferica juega ademas un rol importantisimo en el mantenimiento del equilibrio postural. A traves de ejercicios especiales de manera de tener un campo visual mas ampio, fundamental en los deportes de equipo.
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Táctica
Entrenar la movilidad con el Small-sided Game
Movilidad o movimiento - Área de juego en rombo para posesión 5 contra 3 con búsqueda de amplitud y profundidad -
Técnica
Orientación - espacio y tiempo: Pase y Recepción en carrera
Diferenciación espacio-tiempo - Capacidad de orientación y de lectura del tiempo del espacio en movimiento con ejecución de los gestos técnicos del pase, la recepción y el control orientado. -
Táctica
Rondos orientación al mismo tiempo
Orientarse - Un rondos inspirado en el concepto de la metodología española de "perfil" para mejorar la orientación. -
Técnica
Control Orientado: uno dos con triángulo
Control orientado - Ejercicio de activación técnica con pared y control orientado -
Técnica
Control orientado: toca y vete
Control orientado - Ejercicio de activación técnica con control y recepción orientada en dominio de balón: toque, conducción y pase. -
Técnica
El rombo – Conducción y dominio del balón
Dominio de la pelota - Estación técnica en rombo con conducción y dominio del balón más pase al compañero. -
Táctica
Ejercicio situacional - El elástico defensivo
Elástico defensiva - Ataque a la línea defensiva de manera frontal y lateral, posesión y velocidad de pase, presing y 4vs4 -
Táctica
4 contra 2 cambio de orientación
Pase - Rondo 4 contra 2 en dos triángulos -
Técnica
Rondo cognitivo con elementos de psicocinética - Barcelona F.C.
Psicocinética - Tarea psicocinética que desarrolla varios aspectos cognitivos como la percepción, el análisis y la decisión -
Táctica
2 contra 1 en tres zonas más 2 porteros
1 contra 1 - Situación simplificada 2 contra 1 con desmarque para la recepción, duelo individual 1vs1, dribling y finalización en 2 porterías

































































