Visión periférica
La cabacidad de ver objetos al limite del campo visual. En situaciones de atencion elevada como en una competicion, el campo visual tiende a reducirse. Este fenomeno se acentua con la presencia de gafas y/o lentillas, en cuanto a la correccion del defecto visual es muchas veces menos preciso en las zonas laterales. La vision periferica juega ademas un rol importantisimo en el mantenimiento del equilibrio postural. A traves de ejercicios especiales de manera de tener un campo visual mas ampio, fundamental en los deportes de equipo.
-
Táctica
Rondo 2 contra 2 + 2 comodines: giro y 1 contra 1
Posesión de balón - Rondo 2 contra 2 con 2 comodines para posesión de balón en amplitud y situación final de 1 contra 1 con finalización -
Táctica
Gestión de la posesión del balón en situaciones de 1 contra 1
Posesión de balón - Entrenamiento de posesión del balón para diversos objetivos ofensivos y defensivos en situaciones de 1 contra 1 -
Táctica
Posesión de balón 5 vs 4 con transiciones y situaciones 2 vs 2
Posesión de balón - Posesión de balón 5 vs 4 con transición negativa en una situación de 2 atacantes vs 2 defensores para finalizar -
Táctica
Posesión de balón en superioridad numérica con comodín y 1vs1 para la finalización
Cambio de orientación - Rondo en superioridad numérica para entrenar el cambio de orientación y una situación de 1vs1 con finalización -
Técnica
Cadena de pases con desmarque al espacio
Desmarque - Trabajar el pase y la recepción trabando los tiempos del desmarque -
Táctica
Conclusión y tiempo de desmarque de los delanteros
Jugadas ofensivas - Movimientos combinados y opuestos de dos atacantes para finalizar. -
Técnica
Rondo 7 vs 3: movilidad + jugador interior - Club Atlético de Madrid
Posesión de balón - Propuesta de rondo 7 vs 3 con 6 jugadores + 1 interior para entrenar la movilidad durante la posesión del balón -
Técnica
Técnica y ocupación de los espacios
Calentamiento - Tarea para una activación técnica para mejorar la conducción de balón en espacios reducidos -
Táctica
Posesión de balón 5 contra 3 - Ejercicio 1 - Ajax FC
Posesión de balón - Posesión de balón: capacidad técnica y estratégica -
Táctica
4 contra 2: Pase, desmarque y toma de posición
Desmarque - Juego simplificado para entrenar a los jugadores al pase, al desmarque y a la toma de posición



































































