Sumario
Ejercicio con secuencia de pases jugando con el jugador que veo y con intercambios de posición con el timing adecuado.Objetivos secundarios
Adaptación, Timing, Orientación, Carrera en aceleración, Recibir, Pase medio, Jugar con quien veo, El más cercano manda en la jugadaOrganización
Crear un espacio de juego en forma de rombo de 15x13 metros. En el interior del rombo, formar otro más pequeño en el centro con cuatro conos. En cada vértice del rombo grande se posiciona un jugador (A, B, C, D), mientras que en el centro se sitúan los jugadores E y F al lado de dos conos del rombo más pequeño (como en la figura). A 5 metros de los vértices donde están posicionados los jugadores B y D, arriba y abajo, colocar chinos (cuatro en total). El jugador A comienza con el balón.
Descripción
- E se ofrece en corto hacia el compañero A.
- A transmite el balón ante el movimiento de apoyo de E.
- B y D se ofrecen en corto respectivamente en B1 y D1 para crear dos alternativas de pase a E.
- E transmite el balón a B.
- B lo pasa hacia C.
- F inicia una rotación de tres jugadores desplazándose a F1 para recibir el pase de C.
- F transmite el balón hacia D que, durante la rotación, se ha desplazado a D2 en la posición ocupada anteriormente por A.
- A, que durante la rotación se ha desplazado a A1 en la posición ocupada anteriormente por F, se ofrece en corto hacia el compañero D.
- D transmite el balón ante el movimiento de apoyo de A y se reinicia la secuencia de pases.
Reglas
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Una vez adquirido el correcto timing de pase, desmarque y rotaciones, intentar no detener nunca el balón.
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Rotar y alternar las posiciones de los jugadores exteriores y del jugador del centro.
Puntos del mister
- Crear un ambiente sereno y positivo para la ejecución del ejercicio.
- Dejar libres a los jugadores para ejecutar el gesto técnico a su gusto; el objetivo es hacer llegar el balón al compañero respetando la secuencia.
- Tras un error, incitar a los jugadores a "esconderlo" reiniciando o continuando el ejercicio en el menor tiempo posible.
- Subrayar el concepto de jugar con el compañero que se tiene de cara (el que se ve).
- Trabajar sobre los tiempos del intercambio de posición: el jugador debe llegar al impacto con el balón sin tener que esperarlo.
Dificultad:
Categoría:
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