Tiro a porteria
-
Preparación Física
Velocidad, resistencia y finalización - Bayern Munich FC
Resistencia a la velocidad - Velocidad y resistencia con sucesiva finalización del juego -
Preparación Física
Entrenar agilidad, velocidad y finalización
Tiro a porteria - Ejercicio en el que se trabaja con un ritmo alto para mejorar la velocidad y la agilidad, sin dejar de trabajar el toque de balón. -
Técnica
Ejercicio técnico - 3 tiros
Tiro a porteria - Con este ejercicio, divertido y estimulante, vamos a entrenar la fase de finalización y mas precisamente el tiro a portería -
Táctica
Juego simplificado para una conclusión rasa y ajustada
Finalización - Ejercicio para la conclusión rasa y ajustada a una distancia cercana -
Táctica
Small sided game - Dos porterias y objetivo en zona central
Posesión de balón - En este ejercicio entrenamos el mantenimiento de balón y la finalización -
Técnica
Recorrido de técnica y velocidad
Calentamiento - Propuesta de calentamiento técnico para el futbol base que entrena varios gestos técnico y la velocidad -
Técnica
Posesión de balón 5 contra 5 y tiros a portería
Posesión de balón - Juego condicionado útil para entrenar la posesión de balón con toques limitados y el tiro a portería -
Técnica
Capacidad aeróbica con diferentes modalidades de dribling y tiro a portería
Capacidad aeróbica - Ejercicio útil para entrenar varios gestos técnicos como la conducción de balón, el dribling y el tiro a portería -
Técnica
Circuito para el tiro a portería - Chelsea F.C.
Tiro a porteria - Circuito multi estación para entrenar el tiro y el balón colgado -
Preparación Física
Circuito condicional - Velocidad con balón colgado y finalización del FC Barcelona
Velocidad - Circuito condicional del Fc Barcelona útil para entrenar la velocidad, los intercambios en espacios reducidos, el balón colgado y la finalización




































































