Rondo 3vs1 en dos cuadrados: liberar las líneas de pase
Objetivo
Material
- 8 chinos
- 2 balones
- 2 petos
Preparación
- Área de juego: 6x15 metros
- Jugadores: 8
- Duración: 14 minutos
- Número de series: 8 series de 1 minuto y 30 segundos (2 minutos de recuperación pasiva a mitad del ejercicio)
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
|
Un juego posicional que entrena el desmarque y la búsqueda de las líneas de pase libres trabajando las transiciones |
Recibir, Control orientado, Pase, Marcaje, Interceptación, Transiciones |
Organización
Crear dos cuadrados de 5x5 metros con los chinos distantes 3 metros el uno del otro. En cada cuadrado se posicionan 4 jugadores. En el interior del cuadrado se posiciona un jugador sin balón (peto rojo) que juega como defensor. Los 3 jugadores restantes en los lados al exterior del cuadrado, con un balón
Descripción
- El juego se desarrolla como un rondo normal con los jugadores del exterior pasandose el balón
- El jugador del interior tiene que interceptar el balón
- Con la señal del entrenador, el jugador que tiene el balón tiene que pasar el balón hacia un jugador libre del otro cuadrado, cambiando el juego
Reglas
- Los pases tienen que realizarse por el interior y por el exterior del cuadrado
- Cada 6 pases consecutivos los jugadores del exterior obtienen un punto
- Si el defensor recupera el balón, tiene que conducirla fuera del cuadrado para obtener un punto
Variantes
- Añadir un elemento competitivo: el defensor que recupera más balones gana la competición
- Aumentar o disminuir las dimensiones del cuadrado en base a la edad y las condiciones de los jugadores
Puntos del mister
- El juego permite entrenar a los jugadores a desmarcarse y a posicionarse de manera correcta para poder recibir el balón
- Los defensores trabajan a nivel aérobico, asegurarse de concederles los tiempos adecuados de recuperación
- El defensor tiene que aprender a predecir las intenciones del adversario para interceptar los pases
Dificultad:
Tipología:
