Con este ejercicio entrenamos varios aspectos del futbolista, entre ellos la agilidad y el control de balón

Un ejercicio muy simple que agrega a un ejercicio de técnica individual, un sprint sin balón para entrenar la resistencia aeróbica

Ejercicio de coordinación y psicocinetica para el fútbol base

Un partido a tema donde los jugadores tendrán, a turno, que defender y atacar dos porterías