Control Orientado: uno dos con triángulo

Objetivo:
Material
  • 16 chinos
  • 4 conos
  • 4 siluetas
  • Balones
Preparación
  • Área de juego: 15x15 metros
  • Jugadores: desde 12
  • Duración: 24 minutos
  • Numero de series: 6 desde 4 minutos
Control Orientado: uno dos con triángulo

Sumario

Ejercicio de activación técnica con pared y control orientado
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
¡Empieza hoy mismo!
Planes flexibles, diseñados para elevar cada aspecto de tu trayectoria de entrenamiento.