Material
- 4 siluetas
- 1 cono
- balón
Preparación
- Área de juego: 15x10 metros
- Jugadores: 9
- Duración: 20 minutos
- Numero de series: 4 de 4 minutos con 1 minuto de recuperación pasiva
Organización
Posicionar las siluetas y el cono de inicio como muestra la figura. Al lado de la silueta del centro se coloca el jugador B, mientras al lado de las otras siluetas y del cono se colocan los jugadores por parejas. Balón para el jugador A.
Descripción
- A continuación mostramos el correcto desarrollo de la tarea:
- A pasa el balón a B
- B devuelve el balón a A
- A pasa el balón hacia el sprint de C
- C pasa el balón a D
- D realiza un pase hacia C que se aproxima yendo delante a su silueta
- D con un movimiento por detrás de la silueta va a recibir el pase lateral de C
- D pasa el balón hacia E
- E realiza el pase hacia F
- F reinicia la tarea
- Correcta rotación de los jugadores (flechas lilas en el dibujo):
- A va al sitio de B después del pase al compañero C
- B va al sitio de C después de haber finalizado la combinación con D
- C va al sitio de D
- D va al sitio de E
- E va al sitio de A
Después de cada serie invertir el sentido de inicio
Puntos del mister
- Incitar a los propios jugadores a mantener alta la concentración durante la tarea para mejorar la técnica
- Atacar el balón cuando se recibe el pase (anticipar la silueta)
- C tiene que recibir el pase en la carrera y no después
- La rotación entre los jugadores tiene que ser dinámica
- En base a la calidad técnica de los jugadores se puede realizar la tarea a un toque
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