Ejercicio útil para mejorar uno de los gestos técnicos básicos del futbol, el pase.

Circuito técnico, para el equilibrio, la fuerza y la estabilidad

Partido a tema para facilitar los movimientos de ataque a la profundidad con 4-2-3-1

Propuesta de calentamiento técnico para el futbol base que entrena varios gestos técnico y la velocidad