Ejercicios de pase fùtbol
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Preparación Física
Circuito en forma de rombo con pase
Capacidad aeróbica - Circuito condicional para utilizar en fase de preparación y también durante toda la temporada que ayuda a desarrollar la resistencia y la parte cognitiva del jugador -
Táctica
Finalización después de una recepción
Finalización - Ejercicio que entrena la finalización a portería después de un desmarque y una recepción -
Táctica
Rondo 4 contra 2 - Búsqueda de la profundidad
Incorporación - Tarea propedéutica para la búsqueda de la profundidad a través del desmarque de los jugadores -
Táctica
Rondo 3 contra 2 - desmarque de un jugador lateral
Corte - Tarea propedéutica para la búsqueda de la profundidad a través del desmarque del extremo -
Táctica
Rondo 4 contra 2 - Desmarque del delantero
Corte - Tarea propedéutica para la búsqueda de la profundidad a través del desmarque del delantero -
Táctica
Rondo 4 contra 1 - Desmarque del delantero
Corte - Tarea propedéutica para la búsqueda de la profundidad a través del desmarque del delantero -
Táctica
Partido a tema - 5 contra 5 - Gol doble
Posesión de balón - Partido a tema 5 contra 5 que entrena varios aspectos técnicos y tácticos -
Táctica
Serie de pases y movimientos para el desdoblamiento con intercambio
Desdoblamiento - Trabajando en un cuadrado a alta intensidad se mejora el pase y se automatiza el movimiento del desdoblamiento -
Táctica
Serie de pases y movimientos para el desdoblamiento y el desmarque
Desdoblamiento - Trabajando en un cuadrado a alta intensidad, se mejora el pase y se automatiza el movimiento del desdoblamiento -
Técnica
Entrenar con el Coerver Coaching: movimiento "en el circulo"
Conducción de balón - Propuesta de tarea para aplicar con el Coerver Coaching