Ejercicios desmarque fùtbol
-
Táctica
Rondo 4 contra 2 - Búsqueda de la profundidad
Incorporación - Tarea propedéutica para la búsqueda de la profundidad a través del desmarque de los jugadores -
Táctica
Small-sided Game: 4 contra 4 con cinco porterías
Finalización - Partido a tema para mejorar el tiro a puerta y la velocidad de finalización. -
Táctica
3 contra 3 más 2 comodines: amplitud
Amplitud - Juego situacional para entrenar la maniobra en superioridad numérica aprovechando la amplitud -
Táctica
3 contra 3 + 3: posesión del balón en superioridad y paridad numérica
Posesión de balón - Mantener la posesión del balón en situaciones de superioridad numérica favoreciendo situaciones de presión -
Táctica
Giro – Atalanta B.C.
Cambio de orientación - Ejercicio que desarrolla situaciones para el giro -
Técnica
Conducción de balón y 2vs2
Conducción de balón - Circuito técnico-motriz para mejorar la conducción de balón con situación final de 2 vs 2 -
Táctica
3 contra 2 - Recibo, oriento y juego en amplitud o profundidad
3 contra 2 - Situación simplificada de 3vs2 con el objetivo de buscar la profundidad o la amplitud en base a los movimientos de los compañeros y de los adversarios -
Táctica
Asistencia y finalización- Chelsea FC
Posesión de balón - Juego condicionado, creado por la cantera del Chelsea, con pase final realizado por el comodin con sucesiva finalización -
Técnica
Partido condicionado: balones diferentes
Dominio de la pelota - Partido con las clásicas reglas, pero utilizando balones de diferentes dimensiones -
Táctica
Evitar el pressing para construir el juego.
Salir del presing - Ejercicio situacional para entrenar la defensa a la construir del juego eludiendo la presión del oponente