Under 14
Under 14
Fuerza especifica integrada
Circuito técnico, para el equilibrio, la fuerza y la estabilidad
Dificultad:
Primer equipo, Juvenil, Cadete, Under 16, Infantil, Under 14
Libera las líneas de pase
Tarea para estimular la búsqueda de la línea de...
Rondo 3vs1 en dos cuadrados: liberar las líneas de pase
Un juego posicional que entrena el desmarque y...
2 contra 2 en un cuadrado para entrenar el dribling y la posesión de balón
En este ejercicio trabajamos la atención de la ...
Conducción de balón y tiro al objetivo - AFC Ajax
Circuito técnico útil para entrenar la conducci...
Conducción y pase para estimular la vision periferica
Propuesta de ejercicio técnico para mejorar los...
Dribling de espaldas, ataque lateral y tiro
En este ejercicio se crea una situación de ataq...
Partido a tema: ataque rápido de la profundidad
Partido a tema con contraataque, transiciones y...
Combinación ofensiva para el 3-4-3: Pase del centrocampista y movimiento hacia dentro del extremo opuesto
Propuesta de acción ofensiva para el modulo 3-4...
Ataque de la profundidad con movimientos de media luna
Crear espacio a la espalda de los defensores y ...
Fase de ataque - módulo 4-3-3
En este ejercicio entrenamos los movimientos de...
Partido a tema con pressing
Partido a tema 5 contra 5 con compañeros en apo...
Jugada ensayada de corner: saque en corto y tiro desde fuera del área
Propuesta de saque de esquina contra un equipo ...
Recuperación de balón y creación
Partido a tema en un campo reglamentario que en...
Posesión de balón 6 contra 3 con rotaciones dentro y fuera
Situación de superioridad numérica en la posesi...
Posesión de balón posicional 5 contra 3 con dos porterías
Entrenar la posesión de balón puede tener mucho...
Circuito Físico - El cuadrado
Tarea para entrenar la velocidad, rapidez y act...
Activación técnica 2 contra 1
Propuesta de circuito técnico con situación de ...
Circuito de perfeccionamiento técnico
Tarea que permite entrenar varios gestos técnic...
Small sided game 4 contra 4 + 2 comodines para la finalización
Small sided game 4 contro 4 más 2 apoyos exteri...
Psicocinetica con respuesta a estímulos visuales en un cuadrado de 10x10 metros
Tarea de velocidad que entena las capacidades c...
Circuito técnico motriz: Doble finalización!
Circuito técnico-motor para el desarrollo de la...
Combinación ofensiva para el 4-4-2: cambio de juego para el balón colgado del extremo
Propuesta de combinación ofensiva para el siste...
2 contra 2 por objetivos
Ejercicio de 2vs2 útil para entrenar la fase of...
6 contra 6 con con desmarque en amplitud para el balón colgado y la finalización
Small sided game 6vs6 con incorporaciones sin b...
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