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Material
- Chinos
- 6 petos
- 2 porterías
- Balones
Preparación
- Área de juego: 60x70 metros
- Jugadores: 16 + 2 porteros
- Duración: 20 minutos
- Número de series: 3 de 6 minutos con 1 minuto de recuperación entre series
Objetivos secundarios
Escalonamiento defensivo, 3-5-2, Pressing, Evita pases al hueco, Toma de posición colectiva, Transiciones, 4-3-3Te recomendamos estos e-books
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