Transiciones
El termino transicion en el futbol indica el cambio de una fasede posesion de balon a una fase de no posesion de balon (transicion negativa) y el cambio de situacion de no tener el balon a tenerlo(positiva). Entrenar la adaptacion a estas fases permite al equipouna colocacion tactica mejor en los dos casos
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Táctica
3 contra 2: profundidad y transiciones con componentes aeróbicas
3 contra 2 en 2 lineas - Mejorar la potencia aeróbica con un ejercicio útil para desarrollar la capacidad del juego en profundidad -
Táctica
Juego simplificado - 6 contra 4
Posesión de balón - Juego simplificado 6vs4 que entrena la posesión de balón y las situaciones de juego ofensivas y defensivas -
Táctica
Posesión de balón 5 contra 3 - La transición
Transiciones - Juego simplificado de posesión de balón 5vs3 para trabajar la transición positiva -
Táctica
Small-sided Game - Ataque a la profundidad 4-2-3-1
Penetración - Partido a tema para facilitar los movimientos de ataque a la profundidad con el 4-2-3-1 -
Táctica
Posesión de balón con 3 equipos - el mantenimiento
Posesión de balón - Ejercicio de posesión de balón con 3 equipos útil para mejorar el mantenimiento del balón bajo presión, las transiciones rápidas y la finalización -
Táctica
7 contra 7 + 2 comodines - Cambio de orientación
Cambio de orientación - Juego simplificado 7 contra 7 + 2 comodines útil para entrenar el cambio de orientación y las transiciones de un lado al otro -
Táctica
6 contra 3 para entrenar las transiciones y la posesión de balón - Barcelona F.C.
Posesión de balón - Entrenar a los jugadores para recuperar el balón y la posesión de balón, trabajando las transiciones de la fase de posesión de balón y de la fase de no posesión -
Táctica
1 contra 2 y la búsqueda del gol inmediata- Ajax AFC
3 contra 1 - Juego simplificado en el interior del área con 1 delantero contra 2 defensores con la ayuda del portero útil para entrenar la finalización inmediata y el reinicio de jugada desde el saque de portería -
Táctica
Posesión de balón 4 contra 2 con 3 equipos - FC Barcelona
Posesión de balón - De la cantera del Barcelona un ejercicio para entrenar la posesión de balón en superioridad numérica y las transiciones -
Táctica
Posesión de balón 3 contra 2 en 4 zonas
Posesión de balón - Juego simplificado de 3 contra 2 para entrenar la posesión de balón, el desmarque durante la posesión y las transiciones