Juego: Ángulos con cuadrados numerados
Objetivo
Material
- chinos
- balones
Preparación
- Área de juego: diferentes cuadrados de 7x7 metros
- Jugadores: todo el equipo (16 jugadores en la figura)
- Duración: 12 minutos
- Numero de series: 4 de 2 minutos con 1 minuto de recuperación pasiva entre las series
| Sumario | Objetivos secundarios |
|---|---|
|
Propuesta de juego para el futbol base que entrena la conducción de balón en el interior de un cuadrado |
Orientarse, Conducción de balón en velocidad |
Organización
Crear un numero adecuado de cuadrados de 7x7 metros para que participen todos los jugadores. Todos los ángulos son numerados utilizando los chinos (del 1 al 4 como en la figura). Dividir a todo el equipo en pequeños grupos del mismo numero y colocarlos en el interior de los cuadrados. Todos los jugadores con un balón.
Descripción
- Con la señal del entrenador todos los jugadores inician el ejercicio en conducción de balón en el interior del cuadrado
- Cuando el entrenador dice un numero del 1 al 4, todos los jugadores desde el interior de sus cuadrados tienen que conducir lo mas rápido posible hacia el ángulo correspondiente al numero (en la figura el entrenador dice el numero 3
- Gana un punto el grupo que llega primero al ángulo elegido por el entrenador
- Al final de las series gana el grupo que ha sumado mas puntos
Variantes
- Realizar el juego sin balón
- Todos los jugadores botan el balón con las manos en lugar de conducir con los pies
Puntos del mister
- Durante la conducción es importante que el pie este cerca del balón
- Colocar el busto y el cuerpo ligeramente hacia adelante para proteger el balón
- Mantener el balón cerca del pie
- Facilitar el éxito positivo de la tarea para gratificar a los chicos haciendoles conducir el balón con su pie preferido
- Para las categorías superiores aumentar las dimensiones de los cuadrados
Dificultad:
Tipología:
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