Ejercicios desmarque fùtbol
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Técnica
Pared con incorporación - Preparación física integrada
Pase - Tarea útil para mejorar el pase y el control orientado eficaz también para estimular los tiempos de juego -
Táctica
Presing - Movimientos y Posesión de balón
Pressing - Entrenamos varias situaciones de presing para la fase defensiva y ofensiva -
Táctica
Small-sided Game: Hockey
Posesión de balón - Small sided game útil para mejorar la posesión de balón -
Táctica
Rondo 4 contra 2: Apoyo o pase al hueco
Posesión de balón - Situación de posesión de balón para estimular el pase al hueco -
Táctica
Posesión de balón en las 5 porterías
Posesión de balón - Partido a tema 7 contra 7 util para mejorar la velocidad de juego durante la posesión de balón -
Técnica
Finalización a portería después de una combinación con tres jugadores
Finalización - Ejercicio para entrenar el gesto tecnico del golpeo después de una combinación con tres jugadores -
Táctica
Posesión de balón "uno contra uno"
Penetración - Con esta tarea entrenamos la capacidad de los jugadores de desarrollar una posesión de balón útil para la finalización con el tiro a portería -
Táctica
Combinación ofensiva para el 3-5-2: Cambio de frente
Jugadas ofensivas - Propuesta de acción ofensiva para el sistema 3-5-2 con un cambio de frente con el exterior opuesto dentro para recibir el pase -
Táctica
Construir acciones de ataque rápidas con un 4-2-3-1
4-2-3-1 - Aprovechar los desdoblamientos y los cambios de juego rapidos es importante cuando se usa el sistema 4-2-3-1. -
Táctica
Construcción del juego para el 4-3-3: Pivote libre para jugar con el extremo que va hacia el centro
Maniobra - Propuesta de construcción de juego para el sistema 4-3-3 con el pivote libre de jugar e incorporación del interior del centrocampo en amplitud