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Primer equipo
Corte Rondo 4 contra 1 - Desmarque del delantero
Corte - Tarea propedéutica para la búsqueda de la profundidad a través del desmarque del delantero
Fuerza explosiva Circuito con intercambios, 1 contra 1 y tiro.
Fuerza explosiva - Ejercicio técnico-táctico con elementos condicionales.
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Under 23
Orientarse Rueda de pases en un rombo comando vocal
Orientarse - Tarea analítica para el desarrollo de las habilidades individuales.
Formación Mejorar la finalización del futbolista utilizando la metodología del Futsal
Formación - El articulo explica como el futsal puede ayudar a mejorar la capacidad de finalización de un jugador de futbol 11
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Juvenil
Reacción Small-sided Game: El pentagono
Reacción - Mejorar la técnica a alta intensidad entrenando la capacidad de reacción, adaptación, anticipación y transformación.
Fuerza Fuerza especifica integrada
Fuerza - Circuito técnico, para el equilibrio, la fuerza y la estabilidad
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Under 20
Conducción de balón Estación técnica y psicocinética
Conducción de balón - Estación por equipos en un circuito de dribling con estímulos psicocinéticos
2 contra 1 Elecciones diferentes: duelo 2 contra 1
2 contra 1 - La capacidad de saber elegir es una característica básica que los instructores del futbol base tienen que saber instaurar en sus jugadores. Encontrar la mejor solución en base al contexto de juego es el objetivo de esta tarea.
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Under 18
Posesión de balón Juego posesión de línea
Posesión de balón - Situación de posesión de balón para estimular la búsqueda de líneas de pase y el reconocimiento del rombo de construcción
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Cadete
Conducción de balón Desafío de eslalon y 1 contra 1 para la finalización.
Conducción de balón - Entrenar los gestos técnicos en un contexto de desafío para estimular la velocidad de ejecución.
Ayuda Fase ofensiva, gol después de un pase de descarga
Ayuda - Partido a tema con finalización después de un pase hacia la incorporación de un compañero
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Under 16
Pase Libera las líneas de pase
Pase - Tarea para estimular la búsqueda de la línea de pase
Desmarque Rondo 3vs1 en dos cuadrados: liberar las líneas de pase
Desmarque - Un juego posicional que entrena el desmarque y la búsqueda de las líneas de pase libres trabajando las transiciones
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Infantil
Atraer Ataque contra defensa en tres zonas: superioridad por dentro y por fuera
Atraer - Ejercicio para entrenar al equipo en posesión a atraer a los rivales hacia el balón para liberar las líneas de pase
Pase Pase - Real Madrid CF
Pase - Ejercicio para entrenar el pase y las cadenas de transmisión.
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Under 14
Posesión de balón 2 contra 2 en un cuadrado para entrenar el dribling y la posesión de balón
Posesión de balón - En este ejercicio trabajamos la atención de la posesión de balón y el control orientado.
Conducción de balón Conducción de balón y tiro al objetivo - AFC Ajax
Conducción de balón - Circuito técnico útil para entrenar la conducción de balón y el pase con objetivo
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Under 13
Penetración Partido a tema: ataque rápido de la profundidad
Penetración - Partido a tema con contraataque, transiciones y verticalizaciones rápidas, para el ataque de la portería adversaria.
Posesión de balón Posesión de balón posicional 5 contra 3 con dos porterías
Posesión de balón - Entrenar la posesión de balón puede tener muchos objetivos, en este ejercicio el objetivo es el de mejorar la posesión de balón manteniendo las posiciones predefinidas
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Alevín
Salida de balón Partido por sectores: de la construcción a la finalización
Salida de balón - Propuesta de partido a tema
Triángulos de posesión Juego condicionado: cuadrícula de posesión – Real Madrid CF
Triángulos de posesión - Juego condicionado para desarrollar la posesión en zonas limitadas y los triángulos de posesión
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Under 11
Velocidad Circuito Físico - El cuadrado
Velocidad - Tarea para entrenar la velocidad, rapidez y activación psicocinetica
Pase Activación técnica 2 contra 1
Pase - Propuesta de circuito técnico con situación de 2 contra 1
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Benjamín
Control orientado Posesión 8 contra 8 + 2 comodines: control orientado y exigencia cognitiva
Control orientado - Posesión 8 contra 8 + 2 comodines para trabajar el control orientado en espacios delimitados.
Control y defensa del balón Recibir y defender el balón
Control y defensa del balón - Situaciones de 1 contra 1
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Under 9
Velocidad Psicocinetica con respuesta a estímulos visuales en un cuadrado de 10x10 metros
Velocidad - Tarea de velocidad que entena las capacidades coordinativas y senso-perceptivas
Principios tacticós individuales defensivos Doble rectángulo: Salida en zona de construcción para el 1 contra 1 en zona de finalización
Principios tacticós individuales defensivos - Tareas para el desarrollo de la construcción desde atrás y la sucesiva situación de 1vs1 en zona de finalización
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Under 8
Posesión de balón Posesión de balón 5 contra 3 - Ejercicio 1 - Ajax FC
Posesión de balón - Posesión de balón: capacidad técnica y estratégica
1 contra 1 1 contra 1 - Atentos a la llamada
1 contra 1 - Tarea psicofísica útil para entrenar la concentración y la rapidez. Situación de 1vs1 después de haber realizado las instrucciones del entrenador
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Pre-benjamín
Esquemas motrices basicos Circuito motriz - psicocinético con desafío 1 contra 1
Esquemas motrices basicos - Estación motriz con estímulos cognitivos para entrenar la velocidad y la rapidez de decisión en el uno contra uno
1 contra 1 1 contra 1 rápido con finalización a portería
1 contra 1 - Ejercicio para la conducción rápida y el tiro a portería con situación de 1 contra 1 (ataque y defensa)
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Under 6
Conducción de balón Conducción de balón y 2vs2
Conducción de balón - Circuito técnico-motriz para mejorar la conducción de balón con situación final de 2 vs 2
Diferenciación espacio-tiempo Orientación - espacio y tiempo: Pase y Recepción en carrera
Diferenciación espacio-tiempo - Capacidad de orientación y de lectura del tiempo del espacio en movimiento con ejecución de los gestos técnicos del pase, la recepción y el control orientado.
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Escuela de fútbol
Reacción Esquemas motrices básicos: capacidad de reacción
Reacción - Ejercicio técnico-motriz con estímulos cognitivos en conducción de balón y duelo 1 contra 1
Control orientado Calentamiento técnico – Pase y control orientado
Control orientado - Ejercicio útil para perfeccionar aspectos de la técnica básica como el pase y el control orientado.
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Under 4
Pase Vaciamos la casa
Pase - Juego en estaciones con pase y conducción de balón
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Profundidad

Profundidad

4-2-3-1: ataque a la profundidad

Ejercicio para el 4-2-3-1 para atacar la profundidad a través del desmarque del extremo
Dificultad:
Primer equipo, Juvenil, Cadete, Infantil
Táctica Profundidad

Partido a tema con meta 6 contra 6

Partido táctico 6 contra 6 con el campo dividid...
Táctica Profundidad

3 contra 3: transiciones y búsqueda de profundidad

Desarrollar la búsqueda de la profundidad con f...
Táctica Profundidad

4-3-3: combinación exterior con dos jugadores para finalización - Zdeněk Zeman

Propuesta de desarrollo ofensivo para el ataque...
Táctica Profundidad

Ataque a la profundidad cognitivo para sistemas de juego con 3 delanteros

Entrenar los tiempos de penetración afrontando ...
Táctica Profundidad

Fase ofensiva del 4-3-3 con descarga y asistencia - Zdeněk Zeman

Situación simplificada con descarga del delante...
Táctica Profundidad

Fase ofensiva del 4-3-3 con apoyo y desdoblamiento- Zdeněk Zeman

Situación simplificada con descarga hacia el ce...
Táctica Profundidad
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