Material
- 2 porterías reglamentarías
- 2 palos
- 4 chinos
- balones
Preparación
- Área de juego: 40x20 metros
- Jugadores: 18 (todo el equipo mas dos porteros)
- Duración: 15 minutos
- Número de series: cada jugador tiene que realizar al menos 3 veces el ejercicio
Sumario
En esta tarea se entrena el sprint, el tiro a portería y la velocidad de reacción del jugador cerca de la portería después de un 1vs1.
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