4 vs 2 por zonas con incorporaciones para el 4-2-3-1
En este ejercicio se trabaja en dos zonas, en cada zona se simula una situación diferente del juego del futbol.
Objetivo:
Material
- balones
- chinos
- 2 petos
Preparación
- Área de juego: 40x35 metros
- Jugadores: 6 + 1 portero
- Duración: 20 minutos
- Numero de series: 4 series de 3 minutos separadas por 2 minutos de recuperación pasiva (se puede usar para ir a recoger los balones)
Sumario
En este ejercicio se trabaja en dos zonas, en cada zona se simula una situación diferente del juego del futbol.
Objetivos secundarios
Finalización, Defensa de la portería, Interceptación, 2 contra 1, 3 contra 1, 4-2-3-1, Incorporación segunda linea
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