Control y defensa del balón
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Técnica
Doble cuadrado técnico en conducción de balón, dribling y situación de 1vs1
1 contra 1 - Circuito técnico en dominio del balón y situación de 1vs1 con transición ataque-defensa y conducción de balón hacia la zona de meta. -
Táctica
Rondo 6 contra 3 + portero y alta intensidad
Posesión de balón - Rondo con alta intensidad útil para mejorar la toma de decisión y los comportamientos técnico tácticos -
Técnica
Small - sided game: 2 contra 2
2 contra 2 - Situación de 2 contra 2 para entrenar la salida de presión y el ataque rápido -
Técnica
Dominio de balón: observar y ocupar los espacios
Conducción de balón - Ejercicio de conducción y dominio de balón con orientación espacio temporal -
Táctica
1 contra 1 en un triágulo
Desmarque - Entrenar el desmarque, la visión periférica, la toma de posición y el desmarque -
Táctica
Posesión de balón 6 contra 3 con rotaciones dentro y fuera
Posesión de balón - Situación de superioridad numérica en la posesión para facilitar la creación de líneas de pase -
Técnica
Elementos de 1 contra 1, desmarque y transmisión
Pase - Situación simplificada de 1vs1 para entrenar la transmisión, recepción y desmarque/marcaje en el duelo individual. -
Táctica
Entrenar la movilidad con un small sided game
Movilidad o movimiento - Área de juego en forma de rombo para la posesión de balón 5vs3 con búsqueda de la amplitud y profundidad -
Táctica
1 contra 1 con comodín y apoyo lateral
Desmarque - Posesión de balón en superioridad numérica con apoyos laterales útiles para el control orientado y las combinaciones en un contexto situacional