Saltar

1 contra 1 - Circuito técnico en dominio del balón y situación de 1vs1 con transición ataque-defensa y conducción de balón hacia la zona de meta.

Fuerza explosiva - Ejercicio para entrenar la fuerza explosiva con serie de saltos

Potencia aeróbica - Circuito atlético con estaciones múltiples para aumentar la resistencia aeróbica

Coordinación - Con este circuito es posible entrenar la coordinacion en el futbol para diferentes categorias

Técnica del portero - Un ejercicio coordinativo con componentes aeróbicas para la preparación de los porteros