Carrera con cambio de dirección
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Técnica
Sprint y finalización
Tiro a porteria ajustado - Ejercicio que entrena la finalización dentro del área grande después de un sprint a máxima velocidad. -
Táctica
Recepción cerca del adversario - Marcelo Bielsa
Desmarque - Ejercicio analítico propuesto por Marcelo Bielsa para entrenar al delantero tomar ventaja creando espacios en el lado contrario. -
Técnica
Activación Psicofísica - FC Bayern Munich
Psicocinética - Ejercicio extraído de los entrenamientos de Guardiola, muy útil para mantener activa la capacidad psicofísica. -
Preparación Física
Circuito Físico Cognitivo: variación objetivos
Psicocinética - En esta tarea presentamos una serie de variantes para la activación psicocinetica en el futbol -
Preparación Física
Circuito condicional - Potencia aeróbica
Potencia aeróbica - Circuito condicional que entrena la condición física y la resistencia del jugador -
Preparación Física
Desafio psicocinético - AFC Ajax
Psicocinética - Ejercicio psicocinético competitivo con sucesiva finalización a portería -
Técnica
Competición de velocidad con finalización
Velocidad - Ejercicio útil para entrenar la velocidad, y la finalización

































































