Under 13

Under 13

Libera las líneas de pase

Tarea para estimular la búsqueda de la línea de pase
Técnica Pase

Rondo 3vs1 en dos cuadrados: liberar las líneas de pase

Un juego posicional que entrena el desmarque y...
Táctica Desmarque

2 contra 2 en un cuadrado para entrenar el dribling y la posesión de balón

En este ejercicio trabajamos la atención de la ...
Técnica Posesión de balón

Conducción de balón y tiro al objetivo - AFC Ajax

Circuito técnico útil para entrenar la conducci...
Técnica Conducción de balón

Partido a tema: ataque rápido de la profundidad

Partido a tema con contraataque, transiciones y...
Táctica Penetración

Posesión de balón posicional 5 contra 3 con dos porterías

Entrenar la posesión de balón puede tener mucho...
Táctica Posesión de balón

Circuito Físico - El cuadrado

Tarea para entrenar la velocidad, rapidez y act...
Preparación Física Velocidad

Activación técnica 2 contra 1

Propuesta de circuito técnico con situación de ...
Técnica Pase

Circuito de perfeccionamiento técnico

Tarea que permite entrenar varios gestos técnic...
Técnica Finalización

Small sided game 4 contra 4 + 2 comodines para la finalización

Small sided game 4 contro 4 más 2 apoyos exteri...
Táctica Posesión de balón

Psicocinetica con respuesta a estímulos visuales en un cuadrado de 10x10 metros

Tarea de velocidad que entena las capacidades c...
Preparación Física Velocidad

2 contra 2 por objetivos

Ejercicio de 2vs2 útil para entrenar la fase of...
Técnica 2 contra 2

6 contra 6 con con desmarque en amplitud para el balón colgado y la finalización

Small sided game 6vs6 con incorporaciones sin b...
Táctica Amplitud

Juego desequilibrado

Situaciones de inferioridad numérica clara
Táctica Finalización

1 contra 1 con respuesta al estímulo - BVB Borussia Dortmund

Los jugadores se enfrentan en un uno contra un...
Técnica 1 contra 1

Cobertura de los espacios y pases - Preparación psicofísica

Ejercicio muy utilizado en el futbol base, perm...
Táctica Toma de posición

Partido a tema: los dos campos la misma portería central

Partido a tema en un campo de juego dividido en...
Táctica Cambio de orientación

Transmisión y recepción: desarrollo por posición

Rueda de pases para entrenar el desmarque y la ...
Técnica Tirar pase

Pase - Intercambios rápidos en diagonal

Ejercicio útil para mejorar uno de los gestos t...
Técnica Pase

Doble rectángulo: Salida en zona de construcción para el 1 contra 1 en zona de finalización

Tareas para el desarrollo de la construcción de...
Táctica Principios tacticós individuales defensivos

4 vs 4 Small-sided Game - Manchester United

Entrenar la colocación para crear oportunidades...
Táctica 4 contra 4

Rueda de pases con apoyos - Club Atlético de Madrid

Cadena de pases con combinaciones cortas entre ...
Técnica Pase

Ejercicio propedéutico a la rotación y a los juegos de posición

Ejercicio para introducir los conceptos de la r...
Técnica Pase

Calentamiento físico - FC Inter

Calentamiento útil para activar sea físicamente...
Preparación Física Calentamiento

Recorrido de técnica y velocidad

Propuesta de calentamiento técnico para el futb...
Técnica Calentamiento
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