Material
- balones
- chinos
- 3 obstáculos bajos (over)
- 1 portería reglamentaria
Preparación
- Área de juego: 10x20 metros
- Jugadores: desde 2 hasta 6 porteros
- Tiempo de duración: 15 minutos
- Numero de series: 5 de 3 minutos cada una
Sumario
Tarea para mejorar la capacidad coordinativa de los porteros y las bases de las salidas aéreasObjetivos secundarios
Técnica del portero, Técnica de salida, Técnica de atrape, Técnica de parada, Posición del portero, Coordinación, Combinaciones, Fuerza, Pliometría, Tirar, Tirar tiro
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