Juvenil

Conducción de balón - Con este ejercicio entrenamos agilidad, conducción y dominio de balón

2 contra 2 - En este ejercicio situacional se desarolla un 2 vs 2 con diferentes objetivos

Golpeo de cabeza - Entrenamiendo del golpeo de cabeza, Táctica individual en posesión de balón, entrenamiento del marcaje, entrenamiento del desmarque

Potencia aeróbica - Juego condicionado 7 contra 7 para mejorar la potencia aeróbica

Transiciones - Ejercicio útil para entrenar la posesión en superioridad numérica y a estimular la transicion positiva

Movilidad o movimiento - Situación de descarga del delantero centro y sucesivo desarollo de un 3 vs 2

Pase - Ejercicio tecnico para mejorar la tecnica del pase

Finalización - Coordinación para la finalización

Movilidad o movimiento - Ejercicio de situación para la fase ofensiva del 4-4-2

Potencia anaerobica - En este ejercicio los jugadores afrontaran una serie de sprints útiles para la velocidad y la preparación física