Under 16

Dominio de la pelota - Un ejercicio para los mas pequenos que ejercita el control aéreo y la habilidad en los toques

Movimiento de desmarque - En este ejercicio entrenamos el pase y el movimiento de desmarque, a traves de una posesión de balón guiada

2 contra 2 - Ejercicio situacional para mejorar los aspectos técnicos como colgar balon, finalización y tácticos (2vs2)

Fuerza - En este ejercicio desarrollamos la fuerza y la capacidad de protección del balón

1 contra 1 - Small-sided Game donde se crea un 1vs1 con el defensa, entrenando contrastes y driblings

Desmarque - Partido a tema con división de campo y busqueda de la finalización.

Posesión de balón - Una posesión de balón en superioridad numérica para entrenar las transiciones y los desmarques en diversas zonas del campo

2 contra 1 - En este 2vs1 los jugadores ofensivos están obligados a moverse en el interior de un espacio limitado, afrontando a un defensor

Finalización - En este ejercicio llevamos al jugador al tiro despues de una serie de pases y triangulaciones

Potencia aeróbica - Posesión de balón que entrena el mecanismo anaerobico a traves de mini partidos.