Competición 2vs2 con ritmo alto
Ejercicio útil para entrenar las jugadas rápidas entre compañeros y a mejorar la situación defensiva del 2vs2
Objetivo:
Material
- Chinos para delimitar el campo
- 2 conos
- 4 petos (2 blancos, 2 rojos)
- 1 balón
Preparación
- Área de juego: 20x25 metros
- Jugadores: 4
- Duración: 18 minutos
- Numero de series: 3 de 5 minutos con intervalos de 1 minuto
Sumario
Ejercicio útil para entrenar las jugadas rápidas entre compañeros y a mejorar la situación defensiva del 2vs2
¡Empieza hoy mismo!
Planes flexibles, diseñados para elevar cada aspecto de tu trayectoria de entrenamiento.
