Combinaciones
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Preparación Física
Calentamiento combinando conducción en el espacio y trabajo sin balón en el exterior
14 Diciembre, 2020Movilidad articular - Calentamiento técnico y sin balón con ejercicios de conducción y trabajos de movilidad articular en cuatro estaciones -
Técnica
Juego reloj
10 Diciembre, 2020Conducción de balón - Propuesta de juego técnico con conducción de balón, pase y tiro de precisión -
Técnica
Competición técnica por equipos
1 Diciembre, 2020Conducción de balón - Competición por equipos con ejercicios técnicos de conducción de balón, dominio y golpeo -
Técnica
Dominio de balón: observar y ocupar los espacios
19 Febrero, 2020Conducción de balón - Ejercicio de conducción y dominio de balón con orientación espacio temporal -
Técnica
Circuito técnico - BVB Borussia Dortmund
18 Febrero, 2020Finalización - Tarea útil para entrenar varios aspectos futbolísticos, como: la velocidad, la finalización y el control orientado -
Técnica
Dominio de balón: los toques
27 Enero, 2020Toques - Ejercicio funcional para mejorar el dominio del balón -
Técnica
Control orientado y tiro desde la distancia
17 Diciembre, 2019Tiro a porteria - Como entrenar el tiro a portería desde la distancia después de un control orientado -
Técnica del portero
Speed ladder, parada e inicio de la jugada
17 Enero, 2019Técnica de parada - Circuito coordinativo combinado con la técnica del portero -
Técnica del portero
Salida aérea en carrera
9 Enero, 2019Técnica de salida aérea - Tarea para mejorar la capacidad coordinativa de los porteros y las bases de las salidas aéreas -
Técnica
Calentamiento con rueda de pases y finalización
15 Noviembre, 2018Pase - Tarea para el calentamiento con secuencia de pases y tiro a portería final
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